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Les prix et les dates de parution ne sont affichés qu’à titre indicatif et sont sujets à changement. Merci de vérifier la disponibilité réelle de ces produits auprès de votre succursale avant de vous déplacer.
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33,95 $
Des méthodes et des exercices pour apprendre à identifier les sources de la colère et à se libérer de son emprise.
FIRST
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novembre 2025
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18,95 $
La Méthode simple pour arrêter de vapoter. Avez-vous arrêté de fumer pour mieux vous enchaîner à la cigarette électronique ou à un autre produit à base de nicotine ? Êtes-vous contraint de vous ras... » Lire la suite...
POCKET
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novembre 2025
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27,95 $
Un carnet pour améliorer son bien-être en cinq minutes par jour, grâce à des propositions d'activités et des citations inspirantes.
POCKET
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novembre 2025
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15,50 $
Par sa singularité, le trauma est susceptible de revêtir diverses formes et d'engendrer des troubles psychiques variés. Cet ouvrage présente des solutions pour se libérer des entraves qui peuvent d... » Lire la suite...
EYROLLES
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novembre 2025
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38,95 $
Les réflexes archaïques sont à la base du développement moteur, sensoriel et neurologique, mais lorsqu'ils sont mal intégrés, dès l'enfance ou suite à un choc, ils peuvent perturber la posture, les... » Lire la suite...
EYROLLES
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novembre 2025
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16,95 $
Un programme de quatre semaines pour développer sa confiance en soi, exercer sa mémorisation, lire et mémoriser, structurer son temps en fonction de ses objectifs ou encore accroître ses capacités ... » Lire la suite...
POCKET
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octobre 2025
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29,95 $
Arrête de scroller . Pour de bon ! . 48 heures ! C'est le temps qu'il vous faut pour réapprendre à vous détacher de votre téléphone et reprendre le contrôle d... » Lire la suite...
ALBIN MICHEL
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novembre 2025
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21,99 $
A deeply moving and revealing chronicle of the challenges and breakthroughs that come from a wholly new practice of one-hour, one-time-only sessions, from one of the most prominent psychotherapists... » Lire la suite...
PERENNIAL
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décembre 2025
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24,95 $
Je suis où ?
Ici commence ton vrai voyage avec ta force intérieure comme boussole
Lorsqu'un homme en quête de sens croise la route d'une « vieille sage » au coeur du Mexique, il entame un voyag... » Lire la suite...
PERFORMANCE ED.
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novembre 2025
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14,95 $
Des livrets à piocher dans une boîte pour se sentir bien en voyant le bon côté des choses : mantras à réciter, citations littéraires et cinématographiques, rôle des hormones ou encore importance de... » Lire la suite...
FIRST
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octobre 2025
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14,95 $
Des livrets à piocher dans une boîte pour cultiver sa bonne humeur au quotidien : psychologie positive, chansons qui donnent de l'allant, citations sur la bonne humeur ou encore pouvoir de l'humour.
FIRST
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octobre 2025
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36,95 $
Fatigue, stress, angoisses, manque d'énergie, etc, de nombreux maux peuvent être amplifiés par des intérieurs subis de manière inconsciente. Cet ouvrage illustré met en lumière les conséquences dir... » Lire la suite...
FIRST
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novembre 2025
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32,95 $
Vous avez le ventre gonflé ? Vous vous sentez irritable, stressé ou fatigué ? Savez-vous qu'une inflammation chronique peut se cacher derrière tout cela, et qu'il vous faut réapprendre à bien ma... » Lire la suite...
HARPERCOLLINS FRANCE
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octobre 2025
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18,95 $
L'auteure défend l'idée que le traumatisme psychologique est inséparable de son contexte social et politique. Se fondant sur ses recherches sur l'inceste, les violences sexuelles et les victimes de... » Lire la suite...
POCKET
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octobre 2025
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36,95 $
Quelle est l'origine biologique de nos émotions, de nos actions et de notre intelligence ? Le cortex, répond Richard Levy, l'écorce qui entoure notre volumineux cerveau, et singulièrement sa compos... » Lire la suite...
ALBIN MICHEL
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novembre 2025
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45,95 $
Vous êtes accro aux sucreries, à la junk-food, à la nicotine ou aux réseaux sociaux ? Et si on vous disait que ce n'est pas une question de volonté ? Que votre cerveau a été comme piraté ? ... » Lire la suite...
LEDUC.S
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novembre 2025
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24,95 $
Après avoir expliqué la notion d'enfant intérieur, la part vivante, vulnérable, sensible et créative de chacun, l'auteure donne des conseils pour comprendre ce qui nous tient éloigné de lui, trouve... » Lire la suite...
EXERGUE
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décembre 2025
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13,95 $
L'intelligence du coeur . Apprendre à accepter les émotions et les apprivoiser. . Aujourd'hui, pour réussir, la capacité à réguler ses émotions compte autant qu'... » Lire la suite...
MARABOUT
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octobre 2025
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16,95 $
Analyse des principales difficultés émotionnelles liées au contexte des années 2020 : la Covid et les confinements, la crise écologique, les guerres ou encore les questionnements identitaires. Les ... » Lire la suite...
POCKET
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octobre 2025
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32,95 $
Les clés de la communicartion bienveillante . Apprendre à se connaître sans se juger pour parler sans blesser . Pourquoi est-il parfois si difficile de se faire compren... » Lire la suite...
LE LOTUS ET L'ÉLÉPHANT
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octobre 2025
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32,95 $
Prenez soin de votre enfant intérieur . Toutes les clés pour apaiser vos blessures et cultiver une meilleure estime de soi . Ce livre vous guide pas à pas pour renouer ... » Lire la suite...
LE LOTUS ET L'ÉLÉPHANT
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octobre 2025
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42,95 $
« Dans ce livre, vous trouverez de tout. Des textes difficiles et des astuces de ménage. Des récits, des poèmes, des souvenirs, du beau et du moche, de l'abstrait et du trivial, parce que la vie re... » Lire la suite...
ICONOCLASTE
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novembre 2025
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36,95 $
Une sélection de 52 contes traditionnels issus de la culture populaire et animiste de divers endroits du monde, des mythes à la portée philosophique réécrits dans une version courte. Les fins sont ... » Lire la suite...
SOLAR
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décembre 2025
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22,95 $
Libérez-vous des diktats grâce à ce livre de coaching en forme de joyeux coup de pied aux fesses ! . Le syndrome de la bonne élève touche un grand nombre de femmes et les b... » Lire la suite...
MARABOUT
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octobre 2025
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11,95 $
52 messages et citations d'écrivains, de philosophes, de sages ou d'artistes sur l'amour à piocher pour se sentir bien au quotidien.
FIRST
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octobre 2025
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1445 article(s) au panier.
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