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La pratique de la survie en nature procure une véritable connexion avec les éléments, loin des distractions et des notifications, et permet de renouer avec un savoir-faire ancestral. » Read more...
HOMME
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March 2026
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De la conception du Stade au lancement de la loterie olympique, du transfert de la flamme par satellite à la création d’un Village olympique mixte, sans oublier le choix d’une première femme porte-... » Read more...
HOMME
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February 2026
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Le canot, ce n’est pas qu’un sport : c’est une façon de revenir à l’essentiel, de se connecter à notre passé, et de s’émerveiller devant la nature. C’est dans cet esprit que l’aventurier G... » Read more...
PARFUM D'ENCRE
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March 2026
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10 SÉANCES POUR PRENDRE SOIN DE VOUS La yogathérapie propose de retrouver un équilibre vital et de le maintenir sur tous les plans: physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel. Elle s... » Read more...
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April 2026
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Pour de nombreuses personnes âgées de plus de 60 ans, douleurs et raideurs liées aux articulations rigides et à la mobilité limitée sont une lutte quotidienne et constante. Cependant, vieillir ne d... » Read more...
BROQUET
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January 2026
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Ce livre est bien plus qu’un témoignage. C’est une traversée, celle d’un homme projeté hors de sa trajectoire, brisé dans son corps, suspendu entre la vie et la mort pendant trente-six jours de com... » Read more...
PERFORMANCE ED.
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February 2026
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MODUS VIVENDI
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March 2026
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Mes séances express sur chaise . Pas besoin de tapis ni de tenue spéciale : une simple chaise suffit pour retrouver la forme et éliminer les douleurs corporelles ! Que vous soyez à la ma... » Read more...
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March 2026
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MODUS VIVENDI
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March 2026
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Les équipes sportives universitaires ont toujours occupé une place prépondérante, tant pour le public que pour les établissements eux-mêmes. À cet égard, le Rouge et Or de l'Université Laval fait p... » Read more...
SEPTENTRION
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March 2026
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The definitive biography of the most important, popular, and confounding player of the post-Tiger era, masterfully chronicled by Alan Shipnuck, the bestselling author of Phil and LIV and Let Die.
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MODUS VIVENDI
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March 2026
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Périnée votre, superpouvoir . Et si tout partait de là : votre périnée. . Invisible, silencieux... et pourtant essentiel. Le périné... » Read more...
ALBIN MICHEL
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March 2026
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Soyez prêts... survivez!. Équipez-vous : Apprenez les rudiments de la constitution et de l’entreposage de vos réserves de nourriture jusqu’à l’achat du bon équipement de survie, en passant par comm... » Read more...
MODUS VIVENDI
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March 2026
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Le vélo m'a sauvé . « Quand je dis que le vélo m'a sauvé, ce n'est pas seulement ou climat pesant voire toxique de mon foyer, c'est aussi de moi-même, de mon désir démesuré de ... » Read more...
FLAMMARION
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January 2026
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Ce guide de biohacking propose une méthode s'appuyant sur les avancées scientifiques et techniques modernes pour gagner naturellement en énergie, en force, en forme physique et mentale et en longév... » Read more...
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January 2026
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Chuck Klosterman - New York Times bestselling critic, journalist, and, yes, football psychotic - did not write this book to deepen your appreciation of the game. He's not trying to help you become ... » Read more...
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January 2026
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50 héros pour le mondial 2026 . La Coupe du monde 2026 qui va débuter le 11 juin pour s'achever le 19 juillet mettra aux prises pas moins de 48 équipes qui vont s'affronter sur l'ensembl... » Read more...
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Courir ! . Infirmière, mère de famille, sportive occasionnelle : rien ne prédestinait Nathalie Mauclair à devenir double championne du monde de trail, victorieuse de l'UTMB et ... » Read more...
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March 2026
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« Si tu n'arrives pas à penser, marche. Si tu penses trop, marche. Si tu penses mal, marche encore. » . Jean Giono (1895-1970) . La marche a tant à nous apprendre. Prof... » Read more...
SUZAC EDITIONS
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March 2026
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Les bases du parkour pour débuter dans sa pratique et la transmettre ! . Né dans la rue au début des années 1990, le parkour fédère aujourd'hui des traceurs de plus en plus nombreux dans... » Read more...
DE BOECK
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February 2026
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Sur la tombe du pêcheur inconnu . « La pêche est un des seuls moyens que je connaisse pour laisser le passé derrière soi, oublier le futur et vivre l'instant présent. Et vivre l'instant ... » Read more...
GALLMEISTER
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February 2026
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Dans la rue, chaque fois qu'un gamin frappe dans quelque chose, l'histoire du football redémarre. Jorge Luis Borges. Certains pensent que le football est une question de vie ou de mor... » Read more...
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Vous êtes coureur débutant, régulier ou confirmé, avec un objectif clair : progresser, performer, durer ? Ce livre vous propose un accompagnement structuré et complet, du 10 km à l'ultra-trail. ... » Read more...
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Le guide complet du
Yin Yoga . Tous les styles de yoga apportent des bienfaits physiques, émotionnels et mentaux, <... » Read more...
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February 2026
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L'art de la respiration . Avez-vous déjà pris le temps de vraiment respirer ? . Cette action vitale que nous accomplissons des milliers de fois par jour pourrait bien ê... » Read more...
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Bien plus qu'une simple pratique physique, le yoga est un chemin intérieur vers l'harmonie. . Laura Arley Jimenez vous propose un voyage initiatique de 21 jours pour apprivoise... » Read more...
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La véritable voie du guerrier repose sur la compassion, la sagesse, le courage et l'amour. . Ainsi enseignait Morihei Ueshiba (1883-1969), maître exceptionnel et fondateur de l'Aïkido. C... » Read more...
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April 2026
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« Nos bras ne sont pas là pour faire joli. Ils sont là pour agir. Porter, étreindre, soulever, entourer, tenir bon. Et il en va de même pour notre dos. Ils racontent notre vitalité. La capacité ... » Read more...
FLAMMARION
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April 2026
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Tadej Pogacar . L'épopée d'un prodige du cyclisme . Course après course, étape après étape, ce livre retrace la trajectoire fulgurante de Tadej Pogacar, le champion Slo... » Read more...
CASA
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April 2026
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Les 50 stars NBA 2026 . Découvrez les 50 portraits des plus grands joueurs du moment, illustrés de photos inédites, avec les stats, les records à battre et le calendrier des da... » Read more...
TALENT SPORT
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February 2026
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Biathlon . Champions, disciplines, émotions : l'univers d'un sport complet . Endurance, précision, stratégie : le biathlon est bien plus qu'un sport d'hiver, c'est un s... » Read more...
CASA
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March 2026
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« Tous les pêcheurs sont des menteurs, sauf toi et moi (et toi, parfois, je me demande). ». « Au bout du compte, vous pêchez tant que vous voulez et parfois même un peu plus. Vous commencez à dire ... » Read more...
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February 2026
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Des exercices de gymnastique pour se remettre en forme physiquement après un cancer du sein. Ce programme permet de lutter contre les effets secondaires des traitements, de gagner en masse musculai... » Read more...
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Tous les benefices du yoga,
n'importe où. N'importe quand ! . Au bureau, dans votre salon ou ailleurs, que diriez-vous de rester confortablement assise et de pratiquer ? Car sur un... » Read more...
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March 2026
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Longtemps, le gardien de but a été perçu comme un corps étranger. Jouer au football étant une histoire de mouvements, de ballon à faire vivre, garder les cages, c'était sonner la fin du jeu. Pou... » Read more...
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March 2026
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Une méthode mise au point par un apnéiste et un professeur de yoga pour apprendre à maîtriser sa respiration et progresser dans la pratique de l'apnée.
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March 2026
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Comment allier nutrition et performance ? . La nutrition sportive n'est pas réservée aux experts !. Que vous cherchiez à améliorer votre endurance, votre récupération ou votre force, la ... » Read more...
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February 2026
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Et si apprendre à bouger, c'était d'abord apprendre à s'adapter ? . Dans le monde du sport, la répétition est la règle : enchaîner les services, perfectionner son dribble, répéter encore... » Read more...
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February 2026
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Hervé Renard . Moi, le foot, l'Afrique . Hervé Renard, l'homme à la chemise blanche, a marqué le football africain comme peu l'ont fait avant lui. Avec deux coupes d'Af... » Read more...
TALENT ÉDITIONS
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March 2026
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Are you a real baseball fan? Prove it!
Put your baseball knowledge to the test! With this book in hand, you'll be able to quiz yourself and your friends on the game's all-time great players and ... » Read more...
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Le traité des cinq roues . « Lorsque vous atteindrez la Voie de la stratégie, il n'y aura rien que vous ne puisiez voir. » . Miyamoto M... » Read more...
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April 2026
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Le code du Samouraï . « Voilà l'enseignement du Bushido : supporter et affronter toutes les calamités et les adve... » Read more...
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L'histoire du football mondial est retracée à travers celle des grands clubs, principalement anglais, italiens, espagnols, allemands ou français, de Liverpool au Bayern Munich, en passant par le Re... » Read more...
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L'énergie du quotidien . Retrouvez l'équilibre grâce au Tai Chi, une discipline corporelle complète, recommandée comme pilier du bien-être par la médecine traditionnelle chinoise. Ce pr... » Read more...
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March 2026
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Le yoga est un formidable outil pour gainer, muscler et assouplir son corps, mais également pour relâcher les tensions, soulager les douleurs de dos, mieux dormir ou encore faire le plein d'énergie... » Read more...
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March 2026
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C'est décidé je marche ! . Tu as envie de te lancer un défi ? . Tu cherches un coup de pouce pour te motiver à marcher sans pression ? . Fél... » Read more...
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March 2026
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« Combien de fois ai-je rêvé de ce moment ? Me voir lever les bras sur le podium... L'annonce de ma victoire, et tout ce qui a suivi, resteront gravés pour toujours dans ma mémoire. Et pourtant,... » Read more...
ALISIO
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March 2026
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Des outils et des conseils pour adapter son alimentation selon ses séances d'escalade. Avec des recettes variées pour le quotidien.
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March 2026
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Triathlon de l'envie à la réussite . Et si vous deveniez triathlète ? . Nager, pédaler, courir... Le triathlon fascine autant qu'il intimide. Pourtant, il est à la port... » Read more...
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