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Psychology - Health / Personal growth
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Mon équilibre émotionnel : apprivoiser l'impact de chaque saison sur votre mental et votre bien-être KREBS, GENEVIÈVE
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La clé de votre équilibre pour toute l'année . Nous avons tous des moments de l'année où l'énergie monte... et d'autres où tout semble plus lourd. Ces variations ne sont pas un caprice :... » Read more...

EYROLLES | April 2026

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Se réconcilier avec son enfant intérieur : vulnérabilité, sensibilité, créativité et joie, les 4 ressources qui nous font grandir CALVO, ARIANE
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Vous voudriez être fort et cacher vos blessures, car vous associez la vulnérabilité à l'échec ? Vous étouffez vos ressentis par peur d'être rejeté ? Vous vous êtes un peu oublié à force de vous ada... » Read more...

EYROLLES | May 2026

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Ras-le-bol de vous saboter ? : 14 habitudes qui vous freinent et vous empêchent d'être heureux OWEN, ANDREA
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Et si vous arrêtiez enfin de vous sentir nulle ? . Vous vous critiquez sans arrêt. Vous comparez votre vie à celle des autres. Vous cherchez à tout contrôler, à plaire, à être parfaite..... » Read more...

CONTRE-DIRES | May 2026

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Programme anti-épuisement en 4 étapes : gérez stress, fatigue, anxiété et évitez le burn-out !(Le) ASSENHEIM, CATHY
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La solution en 4 étapes pour répondre efficacement à la fatigue, éviter l'épuisement et le burn-out. . Vous vous sentez stressé en permanence ? Vous êtes fatigué mais votre sommeil ne su... » Read more...

DE BOECK | February 2026

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Ces émotions qui nous dirigent : les clés des neurosciences pour apprivoiser nos ressentis et reprendre le rênes de notre vie ANSELEM, BERNARD
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Mieux gérer les émotions, par un spécialiste du cerveau . Inquiétude, colère, tristesse, regret, angoisse, irritation, déception... font partie de notre quotidien. Nous devons tous compo... » Read more...

EYROLLES | May 2026

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Intuition : la comprendre, la libérer, la développer(L') HANI, JOHANNA
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Quel est le chemin le plus rapide vers nous-mêmes, nos aspirations et nos rêves ? Grâce à l'intuition, trouvez une voie directe pour passer à l'action et arrêter de tergiverser. Alors que le mental... » Read more...

PIKTOS | May 2026

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Beyond Belief: The Science-Backed Way to Stop Limiting Yourself and Achieve Breakthrough Results EYAL, NIR
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What if the only thing standing between you and the seemingly impossible…was belief? Most of your limits aren’t physical. They’re psychological. In Beyond Belief, bestselling author Nir Eyal (In... » Read more...

PENGUIN PRESS | March 2026

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Force des paroles positives : pourquoi et comment les mots peuvent illuminer votre vie et celle des autres(La) HESS-HALPERN, CÉLINE
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Parce qu'un seul petit mot peut illuminer une vie... . Qui n'a pas déjà reçu une parole en plein coeur, embellissant instantanément sa journée ? Ces mots magiques existent : véritables c... » Read more...

EYROLLES | May 2026

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Techniques de visualisation créatrice N. éd. GAWAIN, SHAKTI
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Techniques de visualisation créatrice . La visualisation créatrice est une technique incontournable pour celles et ceux qui souhaitent transformer leur vie grâce à la puissance de l'espr... » Read more...

J'AI LU | February 2026

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Cortisol, l'hormone du stress : 20 clés pour se libérer de son emprise DUFÉEY, MÉLANIE
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Et si votre stress avait enfin une explication ? . Le cortisol influence notre énergie, notre sommeil, notre appétit, notre digestion et nos émotions. Trop présent ou pas assez, c'est to... » Read more...

HACHETTE PRATIQUE | April 2026

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2001: A Space Odyssey (Special Edition) $12.99 Quantity: 1

30 jours au Groenland $39.95 Quantity: 1
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Intruse(L') MCFADDEN, FREIDA
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Une unique lueur VARGAS, FRED
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Premier amour #02 CALIN, CASSANDRA