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$19.95
L'Effet 110 . La vie est courte et, jusqu'à preuve du contraire, elle n'offre pas de plan B. Alors qu'attendons-nous pour vivre à 110 % et prendre les décisions qui feront de nos rêves ... » Read more...
POCKET
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March 2026
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$34.95
Pourquoi notre corps reste-t-il bloqué en état d'alerte ? Pourquoi le stress finit-il par envahir nos pensées, affecter notre santé et déformer notre vision du monde ? . Dans cet ouvrage... » Read more...
ALBIN MICHEL
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April 2026
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$16.95
Sucre : L'ennemi public n° 1 . Prédiabète, diabète, Nash, prise de poids... Agissez avant qu'il ne soit trop tard . Un de mes proches est diabétique, suis-je une person... » Read more...
LE LIVRE DE POCHE
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May 2026
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$24.95
L’auteure nous propose ici des techniques concrètes d’autorégulation des émotions et de renforcement de la résilience, qu’elle accompagne de récits de silence et de courage que nous livrent les per... » Read more...
PERFORMANCE ED.
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March 2026
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$35.95
En suivant des patients au fil de leur thérapie, l'auteure explore la notion de sécurité intérieure, ce qui l'entrave ou la favorise. Elle donne des clés pour mieux gérer sa peur, son stress et per... » Read more...
LAROUSSE
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March 2026
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$16.95
Bien manger pour ne plus déprimer . Prendre soin de son intestin pour prendre soin de son cerveau . « Ce livre, écrit par le meilleur spécialiste français des liens ent... » Read more...
ODILE JACOB
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April 2026
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$34.95
Médecins atteints du TDAH, les auteurs proposent un guide rassemblant des conseils et des informations utiles à la compréhension de ce trouble du neurodéveloppement afin de mieux le gérer au quotid... » Read more...
ALBIN MICHEL
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March 2026
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$39.95
Dans Un monde sous dopamine : retrouver l'équilibre à l'ère du plaisir instantané, Anna Lembke expliquait comment notre société moderne, saturée de stimuli et de plaisirs éphémères, a... » Read more...
EYROLLES
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March 2026
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« Ton sourire exposé dans chaque pièce de la maison me permet de me réveiller et de m'endormir en souriant, en te souriant. Alors, pourquoi ces sanglots qui m'étouffent ? Parce que ta peau, ta voix... » Read more...
FLAMMARION
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May 2026
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$44.95
Compléments alimentaires & santé mentale . Comment des nutriments, des extraits de plantes ou des probiotiques concentrés dans une gélule peuvent-ils agir sur notre cerveau et notre micr... » Read more...
FLAMMARION
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March 2026
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