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$34.95
Pour en finir avec les rages de sucre et reprendre le contrôle sur votre santé! Vous désirez perdre du poids, stabiliser votre glycémie, renverser votre prédiabète ou retr... » Read more...
HOMME
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January 2026
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$34.95
L’indétrônable Fit Cook revient en force avec un troisième tome de Ç'a pas d’l’air, mais c’est santé! Après le succès monstre des deux premiers titres, ce nouveau livre promet de devenir un nouv... » Read more...
PRATICO EDITION CUISINE
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January 2026
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$39.95
Vous avez du mal à dormir? Et si le secret résidait dans votre alimentation? C’est prouvé: votre alimentation influence directement la qualité de votre sommeil. S’appuyant sur les découver... » Read more...
HOMME
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March 2026
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$34.95
Après le succès du premier tome, Lyssa-Marie Gagné revient avec 75 nouvelles recettes simples, protéinées et savoureuses pour tous les moments de la journée: déjeuners, collations, repas rapides et... » Read more...
PRATICO EDITION CUISINE
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January 2026
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$34.95
Saviez-vous qu’environ 1% des Canadiens sont atteints de la maladie cœliaque, selon Santé Canada, et que jusqu’à 6% de la population souffrirait d’intolérance au gluten, selon l’Institut Dr. Schär?... » Read more...
PRATICO EDITION CUISINE
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February 2026
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$17.95
Saviez-vous que près d’un Québécois sur deux souhaite réduire sa consommation de viande, que ce soit pour la santé, l’environnement ou le portefeuille? Avec ses 70 recettes végétariennes savoureuse... » Read more...
PRATICO EDITION CUISINE
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February 2026
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Vous êtes diabétique et ne savez pas quels aliments vous pouvez manger sans risque pour votre santé? Pour une personne diabétique, surveiller son alimentation est fondamental. De saines habitudes a... » Read more...
MODUS VIVENDI
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March 2026
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$27.95
21 jours de menus pour préserver son foie . Manger trop de sucres ajoutés et de gras saturés peut avoir un effet similaire à une consommation excessive d'alcool, à savoir une accumulation de graiss... » Read more...
MODUS VIVENDI
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February 2026
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$21.95
Course à pied, vélo, zumba, natation, marathon... « Dis-moi comment tu t'entraînes et je te dirai quoi manger. »
Quels que soient vos objectifs sportifs et vos motivations, que vous fassiez une ... » Read more...
MODUS VIVENDI
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February 2026
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$27.95
21 jours de menus pour vous aider à maigrir tout en ayant du plaisir à bien manger . Maigrir sans suivre un régime draconien, sans aliments interdits, sans danger pour votre santé, c'est possible! ... » Read more...
MODUS VIVENDI
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January 2026
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$32.95
Cuisine minceur d'Asie et d'ailleurs . Perdre du poids sans se priver, c'est possible... Et c'est délicieux ! . Dans ce livre, Margaux le Rhino vous emmène dans ... » Read more...
ALBIN MICHEL
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February 2026
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$49.95
A destination des femmes de tout âge, des conseils pour prendre en charge son alimentation, améliorer l'équilibre hormonal ou encore aligner sa santé métabolique avec ses cycles féminins.
T. SOUCCAR
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March 2026
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$44.95
Food for Life . Quels aliments devrions-nous privilégier pour protéger et soutenir notre microbiote intestinal ? Peut-on consommer des graisses ? Que penser des produits allégés ? Le poi... » Read more...
LAROUSSE
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February 2026
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$42.00
Feel full and reduce food cravings without missing out with the help of this book from a registered dietician—you can have your cake and eat it too.
Discover Abbey Sharp’s groundbreaking approac... » Read more...
GRAND CENTRAL PUBLISHING
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January 2026
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THE SEQUEL TO THE MULTI-MILLION COPY BESTSELLER THE OBESITY CODE
"Jason Fung nails it again in The Hunger Code. This book clearly and compellingly explains why most Americans are overweight and ... » Read more...
GREYSTONE BOOKS
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March 2026
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$29.99
From the #1 New York Times bestselling author of Young Forever, uncover the powerful web of corporate interests that are hijacking our food, our health—and our future.
“A roadmap to reclaiming o... » Read more...
LITTLE, BROWN AND CO.
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February 2026
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$17.95
45 recettes compatibles avec un régime IG bas, à préparer rapidement avec seulement quatre à six ingrédients présentés visuellement : guacamole épicé, dhal de lentilles, cake aux blettes, curry aux... » Read more...
HACHETTE PRATIQUE
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March 2026
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$33.95
Kiffe ta diète ! . Attention, tu es sur le point de basculer dans un monde où les frites ne sont plus l'ennemi public n° 1 !. - Trouve le profil qui correspond à ton ...
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LAROUSSE
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March 2026
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J'équilibre notre alimentation . Spécial famille . Claire Sauge, alias @Claire_mum_Fit__ vous donne tous les conseils pour cuisiner des repas sains qui régaleron... » Read more...
MARABOUT
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March 2026
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$12.95
Envie de cuisiner des plats sains et équilibrés faisant la part belle aux légumes ? . Découvrez 90 recettes simples et surtout savoureuses, prêtes en un clin d'oeil et sans se ruiner. <... » Read more...
SOLAR
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March 2026
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Bowls bons & sains . Poke bowl au saumon, veggie bowl burrata-tomate, bowl cake banane-cacao.... 100 recettes de bowls gourmands pour des repas sains et colorés en un clin d'oe... » Read more...
MARABOUT
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February 2026
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$10.95
Light et gourmand . - Peu d'ingrédients, faciles à trouver !
- 3 étapes max
100 délicieuses recettes faciles & ra... » Read more...
LAROUSSE
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February 2026
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$10.95
Recettes rassasiantes et protéinées . Faites le plein d'énergie tout en vous régalant ! Découvrez 100 recettes riches en protéines, faciles à préparer, savoureuse... » Read more...
LAROUSSE
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February 2026
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$8.95
Mes recettes healthy sucrées . Bowl cakes, cookies, pancakes, brownies, carrot cake, smoothies... 130 recettes healthy sucrées calibrées spécialement pour éviter le mauvais sucre et le m... » Read more...
MARABOUT
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February 2026
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$21.95
Ni carnée ni carencée . Le guide qui déconstruit les mythes sur l'alimentation végétale . Être végé, c'est simple. Jusqu'à ce que ça ne le soit p... » Read more...
LA PLAGE
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March 2026
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