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Insomnies, nuits trop courtes ou sommeil fragmenté ? . Le manque de sommeil est un mal insidieux qui impacte de manière durable et négative notre santé physique et mentale. Mais, grâce a... » Lire la suite...
COURRIER DU LIVRE
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mai 2026
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Dans cette étude illustrée, les auteurs balaient l'histoire du ski, de sa création, dans les steppes de Sibérie, à nos jours. Dans chaque double page, le lecteur suit un parcours chronologique. En ... » Lire la suite...
GLENAT
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février 2026
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L'histoire du rugby racontée à travers les récits amusants, passionnants et parfois inédits de ses protagonistes. Les plus célèbres, mais aussi les moins connus : tous ceux qui ont laissé une trace... » Lire la suite...
NUINUI
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À une époque où tout va vite, le Yin Yoga nous invite à ralentir et à accueillir ce que nous ressentons, même lorsque c'est inconfortable. Anxiété, stress, tensions chroniques dans le dos, hanches... » Lire la suite...
NUINUI
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Découvrez une méthode originale et unique de massage thérapeutique équin : la méthode MastersonTM ! . - Grâce à elle, vous serez en mesure de repérer les zones de...
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VIGOT
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Le Petit Guide des mudra . Yoga des mains • Énergie • Bien-être . Équilibrez votre énergie et cultivez votre bien-être grâce aux mudra . Issues des tr... » Lire la suite...
MERCI LES LIVRES
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avril 2026
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Créez vos propres séances de yoga grâce à ce coffret et ses 60 postures illustrées et décrites étape par étape ! . - 6 catégories de postures : assises, debout, en équilibre...
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GRANCHER
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