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La confiance en soi n'est pas une question de volonté ni de caractère. Elle peut se renforcer à tout âge, avec les bons outils ! . Ce livre est fait pour vous si : . » Lire la suite...
DE BOECK
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février 2026
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La solution en 4 étapes pour répondre efficacement à la fatigue, éviter l'épuisement et le burn-out. . Vous vous sentez stressé en permanence ? Vous êtes fatigué mais votre sommeil ne su... » Lire la suite...
DE BOECK
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La vétérinaire et scientifique révèle l'importance de l'acide pentadécylique, un acide gras longtemps négligé, pour prévenir les maladies chroniques, protéger le cerveau et ralentir le vieillisseme... » Lire la suite...
T. SOUCCAR
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De fabuleuses perspectives d'espoir et de guérison !. Dépression, addiction, stress post-traumatique (deuil, événements de vie douloureux), anxiété, phobies : nous sommes - ou serons - tous ... » Lire la suite...
MARABOUT
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Ce qu'on appelle méditation n'est pas la méditation. . Méditer, c'est entrer dans la connaissance de soi, au-delà de tout système, de toute tradition. Cela ne peut être ni un acte de la ... » Lire la suite...
ARCHIPEL
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Des conseils pour apprendre à couper les ponts et à se réinventer en s'affranchissant de personnes ou de situations qui font du mal. L'auteur montre que certaines formes de trahison sont un process... » Lire la suite...
DUNOD
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décembre 2025
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« Tapez le mot guérir ou guérison dans un moteur de recherche : apparaissent instantanément une multitude d'ouvrages et de séquences, le sujet étant manifestement très bankable. Curie... » Lire la suite...
ACTES SUD
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L'écriture thérapeutique libère les émotions et apaise l'esprit. Stéphanie Zeitoun explique comment cette méthode transforme le cerveau et clarifie les émotions. Elle propose des exercices variés p... » Lire la suite...
LE LOTUS ET L'ÉLÉPHANT
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Découvrez le livre le plus complet sur l'art du jeûne . Cet ouvrage aborde la question fondamentale de la restriction alimentaire et de la mise en acidose de l'organisme : un principe vi... » Lire la suite...
GUY TREDANIEL
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Aujourd'hui, nous sommes tous fréquemment confrontés à des personnes agressives qui ont un pouvoir de nuisance sur nos vies. Mais soyons clairs : nous n'en sommes pas responsables, tout le monde pe... » Lire la suite...
LEDUC.S
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