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février 2026
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Pour de nombreuses personnes âgées de plus de 60 ans, douleurs et raideurs liées aux articulations rigides et à la mobilité limitée sont une lutte quotidienne et constante. Cependant, vieillir ne d... » Lire la suite...
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Ce livre est bien plus qu’un témoignage. C’est une traversée, celle d’un homme projeté hors de sa trajectoire, brisé dans son corps, suspendu entre la vie et la mort pendant trente-six jours de com... » Lire la suite...
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Ce guide de biohacking propose une méthode s'appuyant sur les avancées scientifiques et techniques modernes pour gagner naturellement en énergie, en force, en forme physique et mentale et en longév... » Lire la suite...
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Le vélo m'a sauvé . « Quand je dis que le vélo m'a sauvé, ce n'est pas seulement ou climat pesant voire toxique de mon foyer, c'est aussi de moi-même, de mon désir démesuré de ... » Lire la suite...
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janvier 2026
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Sur la tombe du pêcheur inconnu . « La pêche est un des seuls moyens que je connaisse pour laisser le passé derrière soi, oublier le futur et vivre l'instant présent. Et vivre l'instant ... » Lire la suite...
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Bien plus qu'une simple pratique physique, le yoga est un chemin intérieur vers l'harmonie. . Laura Arley Jimenez vous propose un voyage initiatique de 21 jours pour apprivoise... » Lire la suite...
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Yin Yoga . Tous les styles de yoga apportent des bienfaits physiques, émotionnels et mentaux, <... » Lire la suite...
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Mettant en avant le caractère ludique de l'entraînement sportif, l'auteur propose une méthode permettant aux athlètes d'explorer puis de renforcer leur individualité ainsi que leur créativité. Il d... » Lire la suite...
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« Si le rugby était une pensée, ce serait : Pour les autres. C'est un sport collectif par essence et l'intensité du combat renforce encore ce lien. » . Depuis l'enfance, A... » Lire la suite...
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Le sport français n'a pas le monopole de la défaite magnifique. . Dans ce nouveau livre, la Fédération Française de la Lose experte incontestée dans l'examen des déroutes tricolores vous... » Lire la suite...
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Platini 1955-2025 : Platini a eu 70 ans ! Depuis ses débuts, en Bleu notamment, il fait partie de notre patrimoine national. Mais « Platoche », c'est aussi un parcours... » Lire la suite...
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L'histoire du football mondial est retracée à travers celle des grands clubs, principalement anglais, italiens, espagnols, allemands ou français, de Liverpool au Bayern Munich, en passant par le Re... » Lire la suite...
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Dans cette étude illustrée, les auteurs balaient l'histoire du ski, de sa création, dans les steppes de Sibérie, à nos jours. Dans chaque double page, le lecteur suit un parcours chronologique. En ... » Lire la suite...
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Se souvenir des nombreux mouvements qui composent les katas est une gageure. Qui n'a pas surpris deux karatékas qui se questionnent sur la technique qui suit tel mouvement du Kanku dai ? Qui hésite... » Lire la suite...
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