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Indispensable pour les amateurs de plein air . Ce guide pratique vous enseigne, étape par étape, comment réaliser 70 noeuds pour des usages variés en toute sécurité. Pour chac... » Lire la suite...
HACHETTE PRATIQUE
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août 2025
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10 minutes par jour pour détendre les muscles du stress . Cette routine va vous faciliter la vie ! . Sous l'effet du stress, êtes-vous du genre à vous mettre en apnée, ... » Lire la suite...
MARABOUT
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Pull back the curtain on the most powerful position in all of sports.
The New York Times bestselling author of It’s Better to be Feared examines football’s QB lifecycle: high school, college, th... » Lire la suite...
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septembre 2025
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Le judo, créé au Japon en 1882 est arrivé en France en 1929. C'est en 1953 qu'il s'installa aux Antilles françaises grâce à l'action de pionniers caribéens apportant d'Europe cette nouvelle discipl... » Lire la suite...
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Le simple fait de remplacer 30 minutes de sédentarité par 30 minutes d'activité physique modérée réduit le risque de mortalité de 45 %. . Rester assis tue. Ce n'est pas une... » Lire la suite...
T. SOUCCAR
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août 2025
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‘An extraordinary treasure trove’ Andrew Marr
A unique collection of unpublished letters from the climbing legend George Mallory to his family, revealing his innermost thoughts about people, pla... » Lire la suite...
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juillet 2025
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Bask in Formula One glory with this 75th Anniversary edition of The Champions, featuring exhilarating photography and expert commentary.
Since the Grand Prix’s start in 1950, just 34 men have ac... » Lire la suite...
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L'enseignement du yoga . Les techniques et les bases . Les secrets des conceptions de cours pas comme les autres . L'enseignemen... » Lire la suite...
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Les étoiles du cyclisme . De Jullian Alaphilippe à Axel Zingle, offrez-vous un voyage sur la planète vélo et contemplez ses étoiles d'aujourd'hui ! . Pogacar,... » Lire la suite...
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L'essentiel des concepts fondamentaux de la physiologie des activités physiques et sportives. Avec 600 schémas et photographies regroupés par thèmes sous forme de fiches.
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