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The definitive guide to mat-based Pilates from a renowned, celebrity trainer with more than three decades of experience—now with a new chapter of matwork-enhancing strategies and sixteen variations... » Lire la suite...
HARMONY BOOKS
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décembre 2025
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16,95 $
La montagne À mains nues . René Desmaison nous raconte ici quelques-unes de ses plus belles escalades, qui ont fait de lui un alpiniste de grande renommée, aussi bien par sa résistance à... » Lire la suite...
J'AI LU
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novembre 2025
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41,95 $
Le 7 septembre 2024, Hakim Arezki tire au but en finale des Jeux paralympiques et remporte la médaille d'or avec l'équipe de France de cécifoot. Parmi les treize mille spectateurs du stade T... » Lire la suite...
XO
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Guide destiné aux amateurs et aux traileurs expérimentés décrivant des exploits sportifs impressionnants et des paysages extraordinaires. De Fontainebleau à la Diagonale des Fous, en passant par le... » Lire la suite...
LAROUSSE
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novembre 2025
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Éthologie
et écologie équines . Quels mécanismes entrent en jeu dans les comportements innés du cheval ? Comment les prendre en compte dans le dressage ? Dans cet ouvrage ... » Lire la suite...
VIGOT
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octobre 2025
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49,95 $
Sunriders . Il n'est jamais trop tôt pour vivre ses rêves ! . C'est l'histoire de Matthieu et Damien, deux jeunes amis de 24 ans. Un jour, ils dé... » Lire la suite...
LAROUSSE
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32,95 $
Le Pilates est un outil formidable pour gainer, muscler et assouplir son corps, mais également pour avoir une meilleure tonicité au quotidien, relâcher les tensions ou faire le plein d'énergie. Cep... » Lire la suite...
MANGO
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octobre 2025
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Maîtriser son stress
Grâce au yoga . Comprendre le stress, c'est mieux se comprendre soi-même, et apprendre à le gérer, c'est ouvrir une porte vers une... » Lire la suite...
LA PLAGE
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J'essaie d'apprendre du passé. Mais je planifie l'avenir en me concentrant uniquement sur le présent.
I try to learn from the past. But I plan for the future by focusing... » Lire la suite...
AMPHORA
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décembre 2025
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« L'obscurité nous isole du reste du monde. Le ciel est bas, strié de nuées couleur de cendre. Dans le halo des néons, la mer semble pâteuse. Lourde, cassante et fragile. Les goélands qui nous s... » Lire la suite...
ARTHAUD
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