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Psychologie - Santé / Croissance personnelle
AFFICHER : » 10  » 25  » 50  articles par page
Se libérer enfin du regard de l'autre : guérir de ses blessures et s'aimer soi-même MAZET, MURIEL
13,95 $
Et si vous vous libériez des regards destructeurs ? . Nous construisons notre identité sous le regard de l'autre, depuis celui de nos parents au-dessus du berceau jusqu'à celui de notre ... » Lire la suite...

EYROLLES | février 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Syndrome du paresseux : comment combattre notre inactivité physique(Le) CHEVAL, BORIS
BOISGONTIER, MATTHIEU
14,95 $
Le syndrome du paresseux . Ce combat quotidien entre l'envie de bouger et l'appel du confort est inscrit... dans votre cerveau.
Dans Le syndrome du paresseux, les auteurs no...
» Lire la suite...

DUNOD | mars 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Aussi serein qu'un arbre : réveille ta force intérieure et trouve le chemin du bonheur LEBRETON, EMERIC
6,95 $
Réveiller sa force intérieure pour une vie plus paisible . Et si, dans un monde où tout est en mouvement, les êtres humains qui veulent retrouver la sérénité devaient apprendre à redeven... » Lire la suite...

MARABOUT | février 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Voyage du héros(Le) FINEL, KÉVIN
HÜRNER, VINCENT
52,95 $
Faites de votre vie une légende . Depuis toujours, les récits mythiques nous racontent des femmes et des hommes confrontés à la perte, au doute, à l'inconnu. Leurs épreuves deviennent de... » Lire la suite...

GUY TREDANIEL | janvier 2026

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Something to Hold Onto ROBSON, KATE
32,00 $
Written with expertise and empathy, Something to Hold Onto is the book to pick up whenever life feels overwhelming, offering warm guidance and practical skills to better your mental and emotional h... » Lire la suite...

SIMON & SCHUSTER | janvier 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Flourish: The Art of Building Meaning, Joy, and Fulfillment COYLE, DANIEL
38,99 $
A science-based, practical blueprint for cultivating a life—at work and at home—full of belonging, joy, and vitality, from the New York Times bestselling author of The Culture Code What is a mea... » Lire la suite...

BANTAM | février 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
It Begins with You: The 9 Hard Truths About Love That Will Change Your Life TURECKI, JILLIAN
23,99 $
THE INSTANT NEW YORK TIMES AND USA TODAY BESTSELLER Oprah Daily Best Self-Help Books for Personal Growth in 2025 – Amazon Editors' Pick – New York Post Best of the Month The beloved relations... » Lire la suite...

HARPERONE | janvier 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Big Trust: Rewire Self-Doubt, Find Your Confidence, and Fuel Success ZAHRAI, SHADÉ
SEKKOUAH, FAYÇAL
25,99 $
How do I gain self-confidence? How do I live a better life? How do I stop overthinking and push myself to achieve my goals? In this practical guide, Shadé Zahrai has the answers to important life q... » Lire la suite...

HARPERONE | janvier 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Aventure de la bonne humeur(L') LEJOYEUX, MICHEL
16,95 $
L'aventure de la bonne humeur . Une méthode anti-déprime . Les mains de Maria Gary, pianiste de talent, refusent de courir sur le clavier. Traverse-t-elle une dépressio... » Lire la suite...

LE LIVRE DE POCHE | mars 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Begin Again, and Again, and Again: Notes on the Art of Perpetual Renewal OLANOW, ALESSANDRA
26,00 $
A luminous illustrated meditation on transformation as practice—for anyone learning to live with life's cycles of breaking open and rebuilding. Illustrator and author Alessandra Olanow knows tha... » Lire la suite...

WORKMAN PUBLISHING | mars 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Stratégie du repos : apprendre à se régénérer dans un quotidien surchargé(La) GAUTHIER, ANAIS
38,95 $
Nous n'avons jamais eu autant de congés dans l'histoire de l'humanité et pourtant nous sommes exténués. L'omniprésence des écrans, l'absence de pauses, l'injonction au progrès, la surstimulation...... » Lire la suite...

EYROLLES | mars 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Tous les soirs du monde connaissent un matin : 500 conseils pour les nuits de brume et aubes d'espoir TOUMAZOFF, ANNA
33,95 $
Personne n'est vraiment normal. Tout le monde tâtonne. . Vous trouverez ici quelques codes de triche. Des phrases qui restent en tête longtemps même quand se perd l'intuition. Des numé... » Lire la suite...

ROBERT LAFFONT | mars 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Be Your Own Bestie: A No-Nonsense Guide to Changing the Way You Treat Yourself BROWN, MISHA
35,99 $
Hey, Bestie! Start loving yourself radically with the 4-step SASS Method that literally anyone can do—from social media star Misha Brown. You deserve happiness. You deserve hope. And you deser... » Lire la suite...

HAY HOUSE | février 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Let That Sh: Find Peace of Mind and Happiness in Your Everyday PUREWAL, NINA
PETRIW, KATE
13,99 $
INTERNATIONAL BESTSELLER "Stomach stress gurgles are no match for this spinning rolodex of chill pills." Neil Pasricha, #1 bestselling author of The Book of Awesome and The Happiness Equation ... » Lire la suite...

COLLINS | décembre 2025

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mattering: The Secret to a Life of Deep Connection and Purpose BREHENY WALLACE, JENNIFER
41,99 $
“A timely, vitally important read.” — Adam Grant, #1 New York Times bestselling author of Think Again and host of the podcast Re:thinking “Beautifully written and deeply felt. Wallace gives read... » Lire la suite...

PORTFOLIO | janvier 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
De la conscience au mouvement : vers une pleine santé CAZAUDEHORE, AMBRE
43,95 $
L'intelligence du corps en mouvement . 1 Les fondements de l'énergie et du mouvement . Et si la clé du bien-être... » Lire la suite...

JMG | février 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
The Supreme Gift: Love Is the Greatest Thing in the World COELHO, PAULO
COSTA, MARGARET JULL
29,99 $
Love is humankind's supreme gift. Paulo Coelho, the internationally bestselling author of The Alchemist, teaches us how to embrace it. “I thought that I had already thought about everything you ... » Lire la suite...

HARPERONE | mars 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Fearless Choices: Make a Decision, Change Your Life LEIFSO, BRANDI
ROBERTSON, ELIZA
25,99 $
From the founder and CEO of Evio Beauty Group Ltd., a personal-growth and inspirational guide to help you move from surviving to thriving and from fear to fierce Brandi Leifso was twenty-one and... » Lire la suite...

HARPER COLLINS | février 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Je (re)prends le contrôle : la méthode simple pour organiser sa vie, alléger le quotidien et enfin respirer MARIEL
35,95 $
Et si l'organisation devenait votre super-pouvoir ? . Économiser 8 ? par jour, ce sont plus de 3 000 ? cagnottés à la fin de l'année. Scroller 30 minutes de moins par jour, c'est gagner ... » Lire la suite...

HACHETTE PRATIQUE | mars 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Faire de la place SAHLER, KARINE
36,95 $
Faire de la place . Comment respirer dans un monde qui déborde ? . Si nous sommes beaucoup à nous sentir épuisé·es, à ressentir le besoin de ralentir sans jamais y parv... » Lire la suite...

LES RENVERSANTES | janvier 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Joue-la comme un chat et cultive ta confiance en toi HONORÉ, STÉPHANIE
8,95 $
Et si vous appreniez les secrets de sérénité des chats ? . Nos amis félins semblent avoir tout compris à l'art de vivre l'instant présent ! Grâce à ce petit livre, découvrez leurs capaci... » Lire la suite...

FIRST | mars 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Joue-la comme Merlin et réenchante ta vie HONORÉ, STÉPHANIE
8,95 $
Qui n'a jamais rêvé de disposer de pouvoirs magiques ? . Grâce à ce petit livre, portez sur les traces de Merlin l'enchanteur et développez votre propre magie intérieure. À travers des a... » Lire la suite...

FIRST | mars 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
The Way of Excellence: A Guide to True Greatness and Deep Satisfaction in a Chaotic World STULBERG, BRAD
36,99 $
A practical guide to realizing our potential amid the chaos of modern life and learning how to reconnect to ourselves, our work, and each other by focusing on the pursuit of excellence, by bestsell... » Lire la suite...

HARPERONE | janvier 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Ce que l'argent dit de vous : interrogez votre relation à l'argent pour une vie plus sereine N. éd. JUNOD, CHRISTIAN
32,95 $
Le bonheur est ailleurs que dans votre compte en banque ! . L'argent est le thème tabou par excellence : en parler revient à dévoiler une part de notre intimité et met mal à l'aise la pl... » Lire la suite...

EYROLLES | janvier 2026

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Faites votre 180° ! : vous avez tout essayé, et si vous tentiez l'inverse ? N. éd. PIQUET, EMMANUELLE
19,95 $
« Ce qui fait souffrir, ce n'est pas le problème, c'est la façon dont nous le percevons. » . Votre patron vous tétanise depuis des années, votre ado vous provoque pour la centième fois, ... » Lire la suite...

PAYOT | février 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Langages quantiques du vivant(Les) DROUET, STÉPHANE
49,95 $
Par une approche mêlant découvertes scientifiques avant-gardistes et savoirs anciens, Stéphane Drouet décrypte dans ce nouvel ouvrage quatre langages fondamentaux de la Matrice en proposant ... » Lire la suite...

DANGLES | février 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Livre de chevet(Le) MÉNEUR, THÉODORA
44,95 $
Une sélection de 365 textes, extraits, poèmes et pensées, glanés dans la littérature, choisis pour leur tendresse, leur humour, leur poésie. Une invitation quotidienne à ralentir, rêver, respirer. ... » Lire la suite...

HACHETTE PRATIQUE | février 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Routine(s) : comment la routine peut changer votre vie et la rendre extraordinaire NAJAR, AUDREY
32,95 $
Et si la routine n'était pas un carcan... Mais un outil précieux vers plus de liberté et de mieux-être ? . Dans un monde rapide et exigeant, la fatigue, la dispersion ou la confusion peu... » Lire la suite...

EYROLLES | janvier 2026

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Souffle de la voie bleue : harmoniser sa vie grâce à l'union des neurosciences et de l'intuition(Le) CORCHIA, OLIVIER
39,95 $
Le Souffle de la Voie Bleue . Harmoniser sa vie grâce à l'union des neurosciences et de l'intuition . Et si votre identité n'était pas une étiquette, mais un chemin viv... » Lire la suite...

MAMA EDITIONS | février 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Freedom : la liberté d'être soi FINKELSTEIN, JENNY
29,95 $
Dans chaque rêve se cache un bout de notre destin. . « Freedom est une série de textes et de poèmes personnels qui m'ont vu grandir et devenir celle que j'ai toujours été, libre. ... » Lire la suite...

EXERGUE | janvier 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Goût du seum : Vivre haut nos frustrations ZARROUK, CHAMS
32,95 $
Nous voulons tous être de bonnes personnes. Des gens calmes, polis, résilients, adaptés à la société, conciliants et sages, en bref : la "meilleure version de nous-mêmes" . Est-il cependant si mali... » Lire la suite...

CORPS CONDUCTEURS | février 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Métamorphoses et autres magies du cœur (CD) BALANCE, CATHERINE
19,95 $
Les contes favorisent la transmission de valeurs essentielles tout en faisant appel à notre imaginaire et à notre faculté de rêver plus grand. Les quatre contes de ce livre audio invitent à suivre ... » Lire la suite...

ALEXANDRE STANKE | février 2026

En stock :  Expédié en 3 à 5 jours
Flow(s) : yoga, recettes, bien-être, art de vivre, nature ANDREWS, NATASHA
71,95 $
Flow(s) . Un voyage intérieur au fil des saisons . Ce livre est une invitation à ralentir, à écouter les besoins de son corps et de son esprit, à se reconnecter aux cyc... » Lire la suite...

HACHETTE PRATIQUE | février 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Une année Bel & bien : 12 mois pour prendre soin de soi MOING, MARIANNE
44,95 $
« Prenez soin de vous ! » . Manque de temps, peur d'être égoïste, estime vacillante... Les raisons de vous oublier ne manquent pas, et voilà que ce conseil résonne c... » Lire la suite...

FLAMMARION | février 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Micro-saisons japonaises : l'art de ralentir en suivant le calendrier traditionnel japonais FRANCIS-BAKER, TIFFANY
MIZUKAMI, TAMAE
29,95 $
Le monde naturel est en constant changement. Chaque jour, à chaque heure, il y a quelque chose de nouveau à découvrir. Inspirées par le calendrier traditionnel japonais, ces microsaisons vous aider... » Lire la suite...

NUINUI | janvier 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Almanach Notre temps 2026 : 365 jours de surprises COLLECTIF
35,95 $
Jour après jour, des infos pour se faire du bien
Cuisine, jardin, beauté, forme, astuces et anecdotes... Au fil des mois, laissez-vous inspirer par nos nouvelles recettes, par no...
» Lire la suite...

BAYARD | janvier 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Invincible : plus de résultats, moins de souffrance VAZQUEZ, MARCOS
36,95 $
La qualité de notre vie dépend directement de la qualité de notre esprit. Pourtant, on ne nous apprend jamais à réfléchir correctement, à canaliser notre mental ou à comprendre comment fonctionne n... » Lire la suite...

ARPA EDITIONS | janvier 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
12 archétypes intérieurs : faites la paix avec les facettes de votre personnalité(Les) PEREZ, STÉPHANE
24,95 $
Toutes les clés pour comprendre les secrets de votre psychisme et trouver l'équilibre . Le Guerrier, la Sensuelle, le Messager, la Mère, l'Artiste, le Perfectionniste, l'Affective, le Cr... » Lire la suite...

MARABOUT | janvier 2026

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Mantras pour nourrir son optimisme : petites phrases magiques COLLECTIF
14,95 $
100 affirmations positives pour puiser de la force !.

MERCI LES LIVRES | janvier 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Petites phrases magiques pour dire je t'aime COLLECTIF
14,95 $
100 citations inspirantes pour déclarer son amour !.

MERCI LES LIVRES | janvier 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
5 piliers de la sagesse(Les) (CD MP3) LENOIR, FRÉDÉRIC
38,95 $
A partir des enseignements de Bouddha, Socrate, Confucius ou encore Spinoza, l'auteur présente les cinq clés universelles de la sagesse : se connaître, aimer, devenir libre, vivre l'instant présent... » Lire la suite...

AUDIOLIB | février 2026

En stock :  Expédié en 3 à 5 jours
Livre des cadeaux(Le) DUNBAR, LUCY CLAIRE
32,95 $
Parfois, il suffit d'un petit cadeau pour mettre de la joie dans notre quotidien, nous accompagner sur notre chemin ou simplement nous aider à traverser la journée. Que vous ayez besoin de courage... » Lire la suite...

HACHETTE PRATIQUE | janvier 2026

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Sélection bien-être : vos oreilles se prennent en main Cof. COLLECTIF
34,95 $
Sélection Bien-être : Vos oreilles se prennent en mains .

GALLIMARD | janvier 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Apprivoisez son système nerveux : retrouver le chemin de la sécurité grâce à la théorie polyvagale DANA, DEB
56,95 $
Et si la clé de votre bien-être se trouvait dans votre système nerveux ? . Anxiété, stress chronique, fatigue émotionnelle... Nos réactions face aux défis du quotidien ne relèvent pas se... » Lire la suite...

EDITIONS QUANTUM WAY | février 2026

En stock :  Habituellement expédié en 3 à 5 jours.
Se construire avec des parents immatures : guérir son enfant intérieur et apprendre à l'aimer GIBSON, LINDSAY
17,95 $
Soigner définitivement les blessures de l'enfance pour devenir un adulte équilibré. . Nous sommes nombreux à souffrir à l'âge adulte d'avoir eu des parents immatures affectivement. Qu'el... » Lire la suite...

POINTS | janvier 2026

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Ne s'attendre à rien, être prêt à tout : vivre la magie de l'instant et méditer pour accueillir le meilleur BIBAS, LAURENCE
11,95 $
Un livre d'éveil inspirant et nourrissant ! . La vie est imprévisible, pourtant, nous planifions notre existence entière. Or, à force d'anticiper, nous passons à côté de la magie qu'elle... » Lire la suite...

EYROLLES | janvier 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Vous n'aurez pas ma joie DUCROCQ, ANNE
LAURET-TURBOT, HÉLOÏSE
33,95 $
Oser un Vous n'aurez pas ma joie est autant un acte d'espérance qu'un acte militant. . Cette époque nous laisse trop souvent sidérés, en colère, abattus ? Pour Anne Ducrocq et Hél... » Lire la suite...

FIRST | février 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
Centre des plaintes de l'Univers(Le) BAUL, MAXIME
PISAPIA, CYRIELLE
37,95 $
Il y a des jours où l'on aimerait bien appeler le Centre des plaintes de l'Univers, pour comprendre pourquoi tout déconne dans notre vie, pour y déposer nos doutes, nos peurs et nos colères. Des jo... » Lire la suite...

COURRIER DU LIVRE | janvier 2026

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Éloge des ruminations mentales : transformer les pensées envahissantes en alliées THALMANN, YVES-ALEXANDRE
39,95 $
Éloge des ruminations mentales . Nous pouvons agir sur nos ruminations mentales. Il est possible d'intervenir sur ces pensées qui semblent s'imposer à nous et affectent notre humeur. No... » Lire la suite...

ODILE JACOB | janvier 2026

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Happyculture : mille et une graines à faire éclore pour sourire à la vie JULIA
23,95 $
Et si la vie nous était un vaste terrain de jeux ? Et si l'on décidait soudain de laisser choir, un joyeux matin, comme on se défait d'un gros sac de patates brun, toute notion de lourdeur ?. Et si... » Lire la suite...

FAVRE ED. | janvier 2026

En stock :  Expédié en 48 heures.
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2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

30 jours au Groenland 34,95 $ Quantité : 1
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