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Le livre qui vous accompagne vers une vie sereine ! . Avez-vous déjà ressenti cette boule au niveau du ventre avant un événement que vous redoutez ? Ressassé la nuit, sans réussir à vous... » Lire la suite...
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août 2025
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Combien de fois t’es-tu dit qu’il était trop tard ? Trop tard pour changer de direction, apprendre quelque chose de nouveau, te libérer d’un fardeau, réaliser un rêve qui brûle en toi depuis toujou... » Lire la suite...
PERFORMANCE ED.
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septembre 2025
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Celles et ceux qui nous inspirent . 20 portraits pour s'apaiser et éclaircir sa vie . De Christian Bobin à Jean-Jacques Rousseau, d... » Lire la suite...
HUGO NEW LIFE
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août 2025
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Un essai d’une humanité désarmante qui visibilise le travail des praticiens de l’humour en milieu hospitalier. L’auteur se fait discret, tout petit, pour mieux relater et décrire les moments de ... » Lire la suite...
SOMME TOUTE
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septembre 2025
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Prêt à mener la vie dont vous rêvez ? . Rejoignez la communauté Miracle Morning ! . Comme les millions de personnes ayant déjà transformé leur qu... » Lire la suite...
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Le livre de la psychiatre de Harvard qui révolutionne la santé mentale . Anxiété, dépression, bipolarité, compulsions alimentaires, troubles de l'attention ou de la mémoire, maladie d'Al... » Lire la suite...
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Durant la majeure partie de notre vie, nous devons utiliser toute notre attention et toutes nos facultés mentales. Parfois, c’est même une question de survie! Toutefois, dans notre monde en efferve... » Lire la suite...
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En janvier 2023, Johann Hari a commencé à s'injecter chaque semaine de l'Ozempic, l'un de ces nouveaux traitements capables de provoquer une perte de poids spectaculaire. Il est loin d'être un cas ... » Lire la suite...
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Ce livre retrace le parcours singulier de Jane, une jeune fille placée dès son plus jeune âge au sein des services de protection de l’enfance. À travers les apprentissages clés qu’elle a faits en c... » Lire la suite...
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Un programme pour aider les femmes à surmonter les symptômes de la ménopause tels que les nuits sans sommeil, les sautes d'humeur, l'anxiété, la prise de poids et les bouffées de chaleur. En cinq é... » Lire la suite...
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août 2025
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Le coach de joueurs de poker et ancien tennisman montre en quoi le jeu et ses mécanismes offrent une métaphore de l'existence. Il explique comment les principes du bluff, de la prise de risque et d... » Lire la suite...
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Prières et méditations pour s'ouvrir à l'amour et au bonheur . Et si la clé du bonheur résidait dans notre capacité à nous ouvrir à l'amour ? Dans cet ouvrage inspirant, don Miguel Ruiz ... » Lire la suite...
JOUVENCE
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Maux de tête, dos bloqué, entorses récurrentes, douleurs inexpliquées... Ces symptômes peuvent être les révélateurs de déséquilibres profonds, entre tensions physiques et émotions enfouies. Et si v... » Lire la suite...
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Dans Points de bascule, Louise Côté et onze femmes inspirantes partagent avec courage les moments où tout a basculé. Leurs récits révèlent la force intérieure qui leur a permis de se relever après ... » Lire la suite...
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Une plongée au coeur de l'épidémie d'opioïdes . À travers des témoignages bouleversants et une enquête rigoureuse, Dopesick raconte l'histoire de l'épidémie d'opioïdes qui ravage ... » Lire la suite...
HACHETTE PRATIQUE
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Tremblez mais osez ! . N'ayez plus peur de vous affirmer pour mener la vie qui vous ressemble . Vous craignez de prendre une décision, de changer de travail, de vous la... » Lire la suite...
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Nés entre 2010 et 2025, les Alpha utilisent la technologie comme une seconde nature. Habitués au sur-mesure des algorithmes, stimulés dès le plus jeune âge, ils apprennent vite, questionnent tout e... » Lire la suite...
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Nous avons tous la certitude que notre existence est guidée par des choix raisonnés, reléguant notre cerveau au rôle de simple exécutant de notre volonté. Issue du dualisme cartésien, cette vision ... » Lire la suite...
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Dans un monde où la vulnérabilité est souvent perçue comme une faiblesse, Stephan Schillinger, nous invite à une exploration intérieure, un voyage introspectif dans les profondeurs insoupçonnées de... » Lire la suite...
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Pour vivre sa colère au positif . Parce que la vie est tout sauf un long fleuve tranquille, il arrive que des émotions déplaisantes nous dépassent. Et parmi celles-ci, la colère, cette é... » Lire la suite...
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Le TSA de nature neurodéveloppementale apparaît tôt chez la personne et les symptômes persistent tout au long de la vie, impliquant une restructuration des tâches familiales pour les parents. Ce... » Lire la suite...
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18 décembre 2022, France-Argentine. Devant un milliard et demi de téléspectateurs, Kylian Mbappé se prépare à tirer. C'est la finale de la Coupe du monde, il est la plus grande star du foot fran... » Lire la suite...
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Et si les véritables pilotes de votre santé étaient vos hormones ? Énergie, poids, humeur, mémoire, sommeil, libido, immunité, fertilité, glucose... elles influencent tout ! Dans ce guide pratique,... » Lire la suite...
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Qui suis-je ? . Qui suis-je ? est une exploration unique de votre inonde intérieur, une invitation à mieux vous connaître tout en vous amusant. À travers des tests ludiques... » Lire la suite...
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Good vibes ! . Découvrez et utilisez au quotidien la sophrologie, le yoga, la gélothérapie - quoi, vous ne connaissez pas encore le yoga du rire ?! - l'Ho'oponopo... » Lire la suite...
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Le Lâcher-prise. . Transformez positivement votre rapport au monde ! . Dans un monde où tout va vite et où nous sommes constamment sollicités, il est normal de vouloir ... » Lire la suite...
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Le TDAH après 60 ans . Il n'est jamais trop tard pour une prise en charge efficace !. Aujourd'hui le Trouble de Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité est de mieux en mieux pr... » Lire la suite...
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From Emma Heming Willis, wife of Bruce Willis, a deeply personal and richly compassionate supportive guide that helps caregivers care for themselves while they navigate a loved one's dementia.
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Les mécanismes de la perception sont fascinants et à la base d’une pleine compréhension de l’adaptation à l’environnement.
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Nous portons tous en nous l'histoire de nos ancêtres : des secrets de famille, des traumatismes non résolus, des conflits non réglés ou encore des deuils non accomplis. Sans que nous en ayons consc... » Lire la suite...
COURRIER DU LIVRE
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NEW YORK TIMES BESTSELLER • From the author of The Power of Habit, a fascinating exploration of what makes conversations work—and how we can all learn to be supercommunicators at work and in life
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SIMON & SCHUSTER
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Tout ce que vous devriez savoir sur votre enfant . Parmi la multitude d'ouvrages écrits par la pédagogue italienne, celui-ci se distingue sans doute comme le plus limpide, le plus access... » Lire la suite...
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« C'est quand on arrête de porter ce qui n'est pas à nous que les choses changent enfin ! » . À chaque rencontre qui se solde par une déception, une frustration ou un conflit, il y a for... » Lire la suite...
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Retrouvez le chemin vers le calme et la sérénité grâce à ce petit précis. Pensé pour vous suivre partout, ce guide indispensable vous accompagnera dans votre quête de lâcher-prise. De nombreux exer... » Lire la suite...
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Les douleurs chroniques représentent une épreuve difficile pour toute personne qui en souffre. Au-delà de l'inconfort physique, elles affectent profondément le quotidien : isolement social, trouble... » Lire la suite...
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Briser le cercle vicieux des relations toxiques pour nouer des relations saines . Vous avez l'impression de toujours tomber sur le « mauvais » partenaire ? Les crises et les disputes se ... » Lire la suite...
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Comment accepter ce qui ne dépend pas de nous ? . « Ne renonce jamais, lâche prise, et la voie s'éclaire. » Nous passons notre temps à vouloir tout maîtriser, anticiper, contrôler... et ... » Lire la suite...
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Le stress relationnel . La vie nous bouscule, nous déstabilise, nous met à l'épreuve. Et au coeur de ce mouvement permanent : le stress.. Présent dans nos quotidiens, il se manifeste par... » Lire la suite...
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Le cerveau des amoureux . Vous avez l'impression d'être mal compris par votre partenaire amoureux ? que l'amour ne signifie pas la même chose pour vous et pour lui ?. La réponse vient pe... » Lire la suite...
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Et si vous pouviez lire les pensées, déceler les non-dits et influencer votre entourage sans jamais être démasqué ? . Découvrez les clés insoupçonnées du mentalisme appliquées à votre vi... » Lire la suite...
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Trouve un sens à ta vie et réaligne-toi chaque jour ! . Tu veux connaître le secret d'une vie plus épanouie et sereine ? Ce coffret te guidera jour après jour à la... » Lire la suite...
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« Et si des dizaines de super-aliments étaient la cause de vos problèmes de santé ? » . Vous avez une alimentation saine, peut-être même végétalienne, mais vous souffrez toujours de fati... » Lire la suite...
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Le livre de référence . pour en finir avec les douleurs chroniques . Vendu à près de 50 000 exemplaires, Un corps sans douleur s'est imposé comme le guide inc... » Lire la suite...
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Devenir coach pour les nuls . Le guide complet pour se lancer en tant que coach ! . Coacher est une carrière en plein essor qui attire des professionnels de tous horizo... » Lire la suite...
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août 2025
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'Fun, but still deeply, rigorously researched.' - Professor Neil Shyminsky
'A true masterpiece. Rachel Barr has done a phenomenal job breaking down the complexities of the human mind.' - Jeffrey... » Lire la suite...
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Pour qui veut apprivoiser l’œuvre de Freud, il n’existe pas de meilleur accompagnement que ce livre d’abord publié en 1989. C’est au Québec que cette leçon de lecture magistrale a pu advenir : un p... » Lire la suite...
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From one of the world’s most celebrated intellectuals, a brilliantly insightful work that explains how we think about each other’s thoughts about each other’s thoughts, ad infinitum. It sounds impo... » Lire la suite...
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Pour découvrir ses talents cachés . Vos talents sont votre empreinte digitale, votre essence, ce que vous êtes au meilleur de vous-même. L'auteur de ce Cahier vous propose de cheminer... » Lire la suite...
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Derrière la magie . La programmation Neuro-Linguistisque (PNL) . Les performances de certaines personnes nous rendent perplexes ? Quel est leur secret ? C'est de la mag... » Lire la suite...
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