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Dr. Mindy Pelz, noted women's health advocate and the bestselling author of Fast Like a Girl and Eat Like a Girl, redefines menopause as a powerful biological upgrade—offering science-backed strate... » Lire la suite...
HAY HOUSE
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décembre 2025
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Des conseils pour apprendre à couper les ponts et à se réinventer en s'affranchissant de personnes ou de situations qui font du mal. L'auteur montre que certaines formes de trahison sont un process... » Lire la suite...
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décembre 2025
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26,95 $
Méthode de relaxation permettant de récupérer physiquement et moralement après un stress intense. A partir d'exercices de détente musculaire, cette technique vise à provoquer des secousses neuromus... » Lire la suite...
T. SOUCCAR
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novembre 2025
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16,95 $
La Méthode Boclet. Vous souhaitez être plus performant dans vos apprentissages ? Et s'il vous fallait avant toute chose réapprendre à apprendre ?. Après des années à s'intéresser aux mécanismes d'a... » Lire la suite...
POCKET
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octobre 2025
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Les 11 lois de la réussite . Prenez votre destin en main en suivant les 11 lois de la réussite ! . Décidez aujourd'hui de changer votre vie... et... » Lire la suite...
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novembre 2025
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47,95 $
Un plaidoyer contre les huiles végétales industrielles, longtemps plébiscitées pour leur capacité à abaisser le taux de cholestérol. Médecin, biochimiste et spécialiste de santé métabolique, l'aute... » Lire la suite...
T. SOUCCAR
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janvier 2026
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La vétérinaire et scientifique révèle l'importance de l'acide pentadécylique, un acide gras longtemps négligé, pour prévenir les maladies chroniques, protéger le cerveau et ralentir le vieillisseme... » Lire la suite...
T. SOUCCAR
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janvier 2026
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44,95 $
Toute votre vie, on vous a fait croire que l'argent était la seule forme de richesse. En réalité, la richesse peut certes se définir par l'argent, mais d'autres formes de richesse existent bel et b... » Lire la suite...
EYROLLES
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novembre 2025
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La méthode des 4 P . Depuis quelques années déjà, une nouvelle médecine a émergé : la médecine dite des 4 P pour « personnalisée », « préventive », « prédictive » et « participative ». ... » Lire la suite...
FLAMMARION
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octobre 2025
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Votre attention est votre superpouvoir. Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller en même temps sur leur téléphone ? En faites-vous partie ?... » Lire la suite...
POCKET
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janvier 2026
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24,95 $
L'enfant intérieur est cette part vivante, sensible et créative en toi. S'y reconnecter, c'est accueillir tes émotions sans les fuir, redonner une place à la joie simple et faire de ta sensibilité ... » Lire la suite...
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Des livrets sur le thème du bien-être à piocher dans une boîte. Ils abordent la sérénité chez les philosophes grecs, la musicothérapie, les liens entre le ventre et le bien-être, la pleine conscien... » Lire la suite...
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octobre 2025
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35,95 $
Et si votre cerveau détenait les clés de la vie dont vous rêvez ? . La psychologue et neuroscientifique Dr Brennan nous montre avec ce guide puissant qu'il n'est pas nécessaire d'avoir u... » Lire la suite...
LE LOTUS ET L'ÉLÉPHANT
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janvier 2026
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Des livrets sur le thème du bonheur à piocher dans une boîte. Ils abordent l'importance de la créativité, le bonheur selon Montaigne, les films sur le bonheur, l'épanouissement au travail ou encore... » Lire la suite...
FIRST
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15,95 $
Bien chez soi . 23 pratiques pour trouver la paix, l'énergie et sa place . En prenant soin de votre intérieur, en créant un univers qui vous soit propice, vous pouvez n... » Lire la suite...
POCKET
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janvier 2026
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23,95 $
Ce qu'on appelle méditation n'est pas la méditation. . Méditer, c'est entrer dans la connaissance de soi, au-delà de tout système, de toute tradition. Cela ne peut être ni un acte de la ... » Lire la suite...
ARCHIPEL
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janvier 2026
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Manifesta – Le Livre donne les vraies clés pour une vie alignée, vibrante et libre. Manifesta est plus qu’un livre. C’est une boîte à outils vibratoire, une expérience de transformation. Inspiré d’... » Lire la suite...
BELIVEAU EDITEUR
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octobre 2025
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Que ce soit pour apprivoiser le rôle de proche aidant, pour s’outiller adéquatement ou pour trouver réconfort et appui, Grandir comme proche aidant s’avère un guide précieux et indispensable pour t... » Lire la suite...
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Et si tes pensées étaient la clé pour obtenir ce que tu désires ? . Erika Delattre t'invite à un voyage intérieur inédit, loin des recettes toutes faites du développement personnel. Fort... » Lire la suite...
LE LOTUS ET L'ÉLÉPHANT
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janvier 2026
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Je suis où ?
Ici commence ton vrai voyage avec ta force intérieure comme boussole
Lorsqu'un homme en quête de sens croise la route d'une « vieille sage » au coeur du Mexique, il entame un voyag... » Lire la suite...
PERFORMANCE ED.
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“Oz Pearlman is truly a master of his craft.” —Tony Robbins
From one of the most sought-after entertainers today, a powerful, modern twist on How To Win Friends and Influence People that blends ... » Lire la suite...
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octobre 2025
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Un ouvrage révolutionnaire ou l'auteure vous guide dans un voyage profond au cœur de votre arbre généalogique, afin d'y trouver des perles et de transformer votre vie. Ce livre essentiel vous offre... » Lire la suite...
ÉDITIONS BLOOM
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Arrête de scroller . Pour de bon ! . 48 heures ! C'est le temps qu'il vous faut pour réapprendre à vous détacher de votre téléphone et reprendre le contrôle d... » Lire la suite...
ALBIN MICHEL
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novembre 2025
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La Méthode Change ma vie . « Est-ce que j'en fais assez, est-ce qu'on va me juger, est-ce normal de me sentir comme ça ?... » Vous vous posez mille questions sur votre quotidien et vos r... » Lire la suite...
POCKET
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décembre 2025
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Quelle est l'origine biologique de nos émotions, de nos actions et de notre intelligence ? Le cortex, répond Richard Levy, l'écorce qui entoure notre volumineux cerveau, et singulièrement sa compos... » Lire la suite...
ALBIN MICHEL
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novembre 2025
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Comment transformer sa vie avec Jane Austen . « Personne parmi nous ne lient rester en eaux calmes toute sa vie », écrivait Jane Austen dans son r... » Lire la suite...
SOLAR
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décembre 2025
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Deviens un aimant social . En finir avec la peur du regard des autres . Vous n'osez pas aller vers les autres ? Vous pensez qu'être à l'aise en public est réservé à une... » Lire la suite...
LE LIVRE DE POCHE
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décembre 2025
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A deeply moving and revealing chronicle of the challenges and breakthroughs that come from a wholly new practice of one-hour, one-time-only sessions, from one of the most prominent psychotherapists... » Lire la suite...
PERENNIAL
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janvier 2026
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Stronger muscles and bones, increased mobility, lifelong independence, and a new mentality for aging with power—this cutting-edge guide to nutrition, training, and lifestyle will optimize a woman's... » Lire la suite...
RODALE PRESS
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Écrit avec simplicité et authenticité, Douze mois, Douze raisons de t’aimer explore douze grands thèmes qui rythment nos vies : l’amour de soi, le couple, le stress, la méditation, l’adaptation, la... » Lire la suite...
EDITIONS DE L'APOTHEOSE
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novembre 2025
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Découvrez les secrets de la loi de l'attraction et comment agir sur vos émotions pour attirer ce que vous souhaitez. . Plus puissantes que nos pensées, nos émotions sont contagieuses ! E... » Lire la suite...
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décembre 2025
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Et si la clé d'une vie épanouie résidait dans la curiosité et non dans l'atteinte d'objectifs linéaires ? . Ce livre vous invite à faire de la vie un laboratoire d'expérimentations afin ... » Lire la suite...
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janvier 2026
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Vous avez le ventre gonflé ? Vous vous sentez irritable, stressé ou fatigué ? Savez-vous qu'une inflammation chronique peut se cacher derrière tout cela, et qu'il vous faut réapprendre à bien ma... » Lire la suite...
HARPERCOLLINS FRANCE
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octobre 2025
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Surmonter les 7 pièges qui nous empêchent d'avancer. Anxiété, dépréciation de soi, colère, burn-out, perfectionnisme, dépression et regrets... voilà les pièges auxquels chacun de nous est confronté... » Lire la suite...
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octobre 2025
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Problèmes émotionnels, difficultés scolaires, maladresse et problèmes d'attention : . Le guide pratique pour libérer votre enfant des blocages limitants. . Dans le vent... » Lire la suite...
DE BOECK
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La Schizophrénie . Mieux comprendre la maladie et mieux aider la personne . Parce que nous avons du mal à la comprendre, nous nous sentons désemparés face à la schizoph... » Lire la suite...
ODILE JACOB
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décembre 2025
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Vous êtes accro aux sucreries, à la junk-food, à la nicotine ou aux réseaux sociaux ? Et si on vous disait que ce n'est pas une question de volonté ? Que votre cerveau a été comme piraté ? ... » Lire la suite...
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octobre 2025
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Reconstruire après les traumatismes . De la maltraitance domestique aux violences sociales. L'ouvrage de Judith Lewis Herman est considéré comme le texte de référence pour comprendre le ... » Lire la suite...
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octobre 2025
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Aujourd'hui, près d'une personne sur deux présentera un trouble psychiatrique au moins une fois au cours de sa vie. Tu en fais peut-être partie, ou l'un de tes proches. Mais soyons clair : aucune r... » Lire la suite...
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Le livre de l'Éveil est un des livres spirituels les plus importants de notre temps et a été traduit dans le monde entier, transformant la vie de centaines de milliers de personn... » Lire la suite...
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L'intelligence du coeur . Apprendre à accepter les émotions et les apprivoiser. . Aujourd'hui, pour réussir, la capacité à réguler ses émotions compte autant qu'... » Lire la suite...
MARABOUT
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De quoi est réellement mort Saint Louis ? Que nous apprend le cerveau de Descartes ? De quoi souffrait Marat avant d'être assassiné par Charlotte Corday ? Telles sont les grandes questions auxquell... » Lire la suite...
TALLANDIER
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Des livrets à piocher dans une boîte pour se sentir bien en voyant le bon côté des choses : mantras à réciter, citations littéraires et cinématographiques, rôle des hormones ou encore importance de... » Lire la suite...
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Prenez soin de votre enfant intérieur . Toutes les clés pour apaiser vos blessures et cultiver une meilleure estime de soi . Ce livre vous guide pas à pas pour renouer ... » Lire la suite...
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octobre 2025
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Utilisez les pouvoirs du subconscient pour réussir votre vie . En vous libérant des pensées négatives et des croyances limitantes enracinées dans votre subconscient, vous parviendrez à m... » Lire la suite...
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« La capacité de s'aimer, c'est celle de prendre son destin en main et son désir au sérieux. » . Intelligent, iconoclaste, « entier », dévorant nos peurs, nos interdits, nos culpabilités... » Lire la suite...
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52 récits ancestraux pour retrouver la paix quand votre monde intérieur vacille . Héritage philosophique de l'humanité, les contes constituent un miroir pour notre psyché. D... » Lire la suite...
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Introduction à la psychologie jungienne . En 1925, alors en pleine rédaction de son Livre rouge, C.G. Jung présente une série de séminaires en anglais au cours desquels il parle p... » Lire la suite...
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« J'étais de celles qui ne se laissent pas faire et qui entendent bien le faire savoir. Mais j'étais aussi à un moment charnière, et deux voies s'offraient à moi : la tradition, qui m'obligeait à c... » Lire la suite...
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Des livrets à piocher dans une boîte pour cultiver sa bonne humeur au quotidien : psychologie positive, chansons qui donnent de l'allant, citations sur la bonne humeur ou encore pouvoir de l'humour.
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