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35,95 $
En suivant des patients au fil de leur thérapie, l'auteure explore la notion de sécurité intérieure, ce qui l'entrave ou la favorise. Elle donne des clés pour mieux gérer sa peur, son stress et per... » Lire la suite...
LAROUSSE
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mars 2026
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24,95 $
ABRACADABRA propose une vision lucide, structurée et non dogmatique du processus de création intérieure.
BELIVEAU EDITEUR
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janvier 2026
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16,95 $
Neuromania . Le vrai du faux sur votre cerveau . Aujourd'hui, tout ou presque semble devoir trouver son explication dans le cerveau. Nos bonheurs, nos émotions, nos ad... » Lire la suite...
POCKET
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mars 2026
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29,95 $
Le réveil de l’humanité explore les mutations intérieures et collectives que nous traversons. En effet, nous assistons à une transformation profonde de nos consciences qui dépasse l’éveil individue... » Lire la suite...
LE DAUPHIN BLANC
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janvier 2026
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22,95 $
LA BOUSSOLE DE LA VIE AMOUREUSE : Suis-je avec la bonne personne ? Le potentiel est-il vraiment là ? J’arrête ou je continue ? Dans ce livre, découvrez enfin un aiguillage clair et concret pour rép... » Lire la suite...
PERFORMANCE ED.
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janvier 2026
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Compléments alimentaires & santé mentale . Comment des nutriments, des extraits de plantes ou des probiotiques concentrés dans une gélule peuvent-ils agir sur notre cerveau et notre micr... » Lire la suite...
FLAMMARION
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Méditer Dans un monde de dingues . La méditation n'est pas une méthode miracle. Mais elle est un outil simple et puissant pour nous aider à mieux vivre : moins stresser, moi... » Lire la suite...
ODILE JACOB
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Quand tout vacille, ce journal vous invite à faire une pause, à vous écouter et à retrouver en vous la clarté, la confiance et la lumière dont vous avez besoin. . ... » Lire la suite...
FLAMMARION
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janvier 2026
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41,95 $
Créer des liens plus profonds avec ceux qui nous entourent. . Dans un monde où les jugements hâtifs et les relations superficielles sont légion, beaucoup se sentent invisibles et incompr... » Lire la suite...
GUY TREDANIEL
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janvier 2026
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22,95 $
Depuis toujours, la bienveillance est une notion associée à l'être humain, mais beaucoup moins à des organisations. Cependant, la pandémie de 2020 a contribué à intégrer davantage la bienveillance ... » Lire la suite...
LE DAUPHIN BLANC
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janvier 2026
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42,95 $
Présentation du fonctionnement de la dopamine et du risque d'addiction qu'elle implique dans la société de consommation et à travers les réseaux sociaux. Des solutions à la surconsommation compulsi... » Lire la suite...
EYROLLES
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mars 2026
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35,95 $
Le guide pour mieux se comprendre soi-même et le autres briser les tabous et transformer les difficultés en opportunités. . Dites que vous êtes TDAH et on vous répondra probablement : « ... » Lire la suite...
DE BOECK
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mars 2026
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Les 50 règles d'or pour arrêter de fumer . Vous souhaitez arrêter de fumer ?. Vous avez déjà essayé sans y parvenir ?. Décrocher du tabac avec succès, c'est faire coïncider une méthode a... » Lire la suite...
LAROUSSE
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mars 2026
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Les princesses ont toujours raison . Les contes de fées sont porteurs d'une sagesse indocile et libre. Malheureusement, cette sagesse a été peu à peu édulcorée. Les princesses sont deven... » Lire la suite...
POCKET
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janvier 2026
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27,95 $
Immort’Ailes est bien plus qu’un journal : c’est un espace sacré, doux et lumineux, conçu pour celles et ceux qui traversent une période de perte, de transition ou de profond bouleversement inté... » Lire la suite...
BELIVEAU EDITEUR
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Les constats de Serge Mongeau d’il y a 30 ans n’ont pas pris une ride?: il faut rêver d’une santé collective, où l’environnement sain, l’alimentation, l’activité physique, la lutte contre le stress... » Lire la suite...
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« Je suis seule. Pas comme on est seul un samedi soir sans plan. Je suis seule au fond. » . Cette lettre, glissée un soir sous la porte d'un psychiatre, marque le début d'une thérapie pe... » Lire la suite...
MARABOUT
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TDAH, et alors ? . On vous reproche de manquer de concentration ? D'être parfois trop émotif et de procrastiner ?. Vous avez été diagnostiqué avec un TDAH, ce fameux « trouble déficit de... » Lire la suite...
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janvier 2026
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Le haut potentiel . Plongez dans l'univers méconnu des esprits hors-normes ! . Surdoués, zèbres, HP, HPI... Derrière ces appellations se cache une réalité complexe et s... » Lire la suite...
FIRST
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mars 2026
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La première façon consiste à se rendre invisible en se cachant derrière le miroir. Cette tendance évasive se répercute autant sur le plan personnel, en évitant de porter un regard sur soi, que sur ... » Lire la suite...
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17,95 $
Une synthèse sur la renaissance des médecines psychédéliques, notamment dans le domaine psychiatrique. A partir de témoignages, de reportages et d'enquêtes sur des découvertes scientifiques, ainsi ... » Lire la suite...
POCKET
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Découvrez le livre le plus complet sur l'art du jeûne . Cet ouvrage aborde la question fondamentale de la restriction alimentaire et de la mise en acidose de l'organisme : un principe vi... » Lire la suite...
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mars 2026
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35 fiches pratiques pour découvrir les vertus énergétiques, spirituelles et physiologiques des principaux cristaux sur la santé et le bien-être. L'auteure présente l'histoire et les vertus des pier... » Lire la suite...
LAROUSSE
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mars 2026
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Le décodeur des gestes . Les gestes sont une sorte de bulletin météo interindividuel, révélateurs de la personnalité de chacun. Apprenez à lire les plus symboliques d'entre eux : poignée... » Lire la suite...
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mars 2026
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A deeply moving and revealing chronicle of the challenges and breakthroughs that come from a wholly new practice of one-hour, one-time-only sessions, from one of the most prominent psychotherapists... » Lire la suite...
PERENNIAL
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janvier 2026
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Surmonter les crises de panique . Un protocole validé en 8 étapes pour retrouver votre liberté ! . Vous sentez votre coeur s'emballer sans raison ? Vous craignez de vou... » Lire la suite...
DUNOD
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Fora musculaire, concentration, mémoire, santé mentale, équilibre du métabolisme... . Tout se joue dans vos mitochondries ! . Les mitochondries fournissent l'énergie ut... » Lire la suite...
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L'intelligence naturelle et l'éveil de la conscience . « Ce livre est né d'une conviction : je crois qu'il est possible d'expliquer de manière convaincante comment la conscience est fabr... » Lire la suite...
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mars 2026
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De fabuleuses perspectives d'espoir et de guérison !. Dépression, addiction, stress post-traumatique (deuil, événements de vie douloureux), anxiété, phobies : nous sommes - ou serons - tous ... » Lire la suite...
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mars 2026
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Le contenu de ce livre pourrait faire penser aux enseignements de Krishnamurti ou d'Eckhart Toile, mais la sagesse que nous offre Nassrine Reza est d'une singularité déconcertante. Son discours, au... » Lire la suite...
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février 2026
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Partez à la découverte du nerf vague, cette autoroute insoupçonnée vers la guérison ! . Le nerf vague, nerf crânien majeur reliant notre cerveau à de nombreux organes vitaux, est une piè... » Lire la suite...
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janvier 2026
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La solution en 4 étapes pour répondre efficacement à la fatigue, éviter l'épuisement et le burn-out. . Vous vous sentez stressé en permanence ? Vous êtes fatigué mais votre sommeil ne su... » Lire la suite...
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février 2026
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La Naturopathie . Une médecine traditionnelle naturelle ! . Pour veiller à un bon équilibre de l'organisme au quotidien, la naturopathie mise sur une alimentation saine... » Lire la suite...
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« Consommer une grande portion de frites cuites dans de l'huile végétale raffinée est aussi toxique que fumer 24 cigarettes. » . Invisibles, inodores, les huiles végétales raffinées ont ... » Lire la suite...
T. SOUCCAR
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L'éclaireuse . Avancer en âge peut être une aventure féconde et positive quand les bons choix sont faits au bon moment : voilà ce que Marie de Hennezel, psychologue clinicienne, pionnièr... » Lire la suite...
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février 2026
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« Tapez le mot guérir ou guérison dans un moteur de recherche : apparaissent instantanément une multitude d'ouvrages et de séquences, le sujet étant manifestement très bankable. Curie... » Lire la suite...
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mars 2026
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La confiance en soi n'est pas une question de volonté ni de caractère. Elle peut se renforcer à tout âge, avec les bons outils ! . Ce livre est fait pour vous si : . » Lire la suite...
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février 2026
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La vétérinaire et scientifique révèle l'importance de l'acide pentadécylique, un acide gras longtemps négligé, pour prévenir les maladies chroniques, protéger le cerveau et ralentir le vieillisseme... » Lire la suite...
T. SOUCCAR
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janvier 2026
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« L'amour et les sentiments ne suffisent pas à faire vivre notre sexe. » . De nombreuses femmes continuent de souffrir de ne pas avoir la vie sexuelle qu'elles souhaitent : être à l'aise... » Lire la suite...
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Ce qu'on appelle méditation n'est pas la méditation. . Méditer, c'est entrer dans la connaissance de soi, au-delà de tout système, de toute tradition. Cela ne peut être ni un acte de la ... » Lire la suite...
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L'écriture thérapeutique libère les émotions et apaise l'esprit. Stéphanie Zeitoun explique comment cette méthode transforme le cerveau et clarifie les émotions. Elle propose des exercices variés p... » Lire la suite...
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Désir essentiel de l'être humain, la fusion est souvent le signe d'une relation passionnelle, qu'elle soit d'ordre romantique, amical, familial ou même spirituel. Intense, évidente, parfois absolue... » Lire la suite...
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Ce que ce livre peut t'aider à accomplir :
Se défaire du regard des autres
Apprendre à s'organiser pour ne pas se tuer à la tâche
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« Un réveil à soi-même. » . « Je l'aime, nous nous aimons, mais n'y arrivons pas ensemble... » Si les femmes et les hommes se sont mis en chemin vers leur épanouissement, la vie affectiv... » Lire la suite...
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Et si la clé d'une existence plus Légère, plus joyeuse et plus profonde tenait en une seule révélation : tout ce que tu vis n'est qu'une histoire... et tu peux la réécrire à chaque instant. ... » Lire la suite...
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Ce livre est indispensable pour mieux comprendre, remettre en question et transformer l’alimentation en RPA. À travers des faits concrets, des récits de vie, des réflexions éthiques et des enjeux r... » Lire la suite...
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La psychiatre et thanatologue, qui a lutté pour restaurer la dignité de mourir dans les hôpitaux et aider les personnes en soins terminaux, témoigne des réactions des enfants face à la maladie et à... » Lire la suite...
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Techniques de visualisation créatrice . La visualisation créatrice est une technique incontournable pour celles et ceux qui souhaitent transformer leur vie grâce à la puissance de l'espr... » Lire la suite...
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Ils mentent, accusent, manipulent... . Vous connaissez quelqu'un dont l'humeur change de façon imprévisible ? Qui rejette systématiquement la faute sur les autres ? Qui use de manipulati... » Lire la suite...
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mars 2026
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« Le but de ce livre : vous accompagner dans le cheminement qui vous conduira à bien vivre avec vous-même. » . Vous avez le vague sentiment que quelque chose ne va pas, mais vous ne save... » Lire la suite...
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