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Et si la clé d'une silhouette équilibrée se trouvait dans un aliment méconnu ? . Facile à cuisiner, ultra-rassasiant et presque dépourvu de calories, le konjac est un allié minceu... » Lire la suite...
EYROLLES
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mars 2026
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Weight loss doesn’t need to feel like a full-time job.
A board-certified endocrinologist shares her must-have guide to using GLP-1 medications, such as Ozempic, Wegovy, Mounjaro, and Zepbound, t... » Lire la suite...
RODALE PRESS
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décembre 2025
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Dictionnaire amoureux de la pâtisserie . « La pâtisserie, c'est mon univers. J'y suis enraciné, corps et âme. Elle est ma vie, ma passion. Ce n'est pas un métier, c'est un amour p... » Lire la suite...
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Vous souhaitez être en pleine forme, garder la ligne et avoir une alimentation bénéfique pour votre santé sans vous priver de bons petits plats ? Adoptez l'alimentation IG bas grâce aux conseils de... » Lire la suite...
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mars 2026
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Des recettes asiatiques simples à préparer pour les repas du quotidien : ramen, salade de papaye, nems, perles de coco, sando aux fruits, entre autres.
MANGO
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mars 2026
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17,95 $
Des recettes saines et faciles à préparer pour le dîner : cabillaud au lait de coco, salade de riz complet aux crevettes, tagliatelles de courgette, entre autres.
MANGO
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Manger l'esprit léger . Un guide conçu pour vous reconnecter à l'essentiel : votre bien-être, votre plaisir, et une nutrition qui vous correspond vraiment. Si manger est un plaisir, c'e... » Lire la suite...
POCKET
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Dîners vite faits bien faits . Le livre indispensable pour des dîners bons et rapides ! . - Apéro et entrées, soupes et salades, pla...
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One pot . Le livre indispensable pour cuisiner tout-en-un ! . - Dans une seule cocotte ou une seule poêle, des plats régionaux aux o...
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MANGO
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Inventions culinaires . gastronomie moléculaire . « Voici un livre de cuisine, pas de chimie : j'y propose des recettes, j'y parle de goût, d'ingrédients, de nouvelles ... » Lire la suite...
ODILE JACOB
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