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Du temps pour moi est un guide pratique qui propose de redécouvrir l’art de prendre soin de soi grâce à de courtes retraites bien-être sans quitter la maison. Que vous ayez quelques heures... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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juin 2025
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Vous avez parfois ou souvent l'impression de vous tirer vers le bas en raison de vos pensées négatives, de vos réactions impulsives, et de comportements inappropriés que vous adoptez au quotidien ?... » Lire la suite...
LEDUC.S
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juin 2025
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18,95 $
Comment s'épanouir et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle », facilement envahie par les pensées des autres, et dotée d'une fâcheuse tendance à s'oublier ?. Le Dr Orloff, ... » Lire la suite...
LEDUC.S
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juillet 2025
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29,95 $
Des scénarios négatifs se rejouent dans votre vie ? Vous aimez des gens incapables de vous aimer ? Vos blessures du passé imprègnent le présent ? Vous ne parvenez plus à avancer ? . Il e... » Lire la suite...
COURRIER DU LIVRE
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juin 2025
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26,95 $
Être dans son état optimal, c’est se sentir productif, investi et enthousiaste, faire preuve d’énergie, de confiance en soi et d’une efficacité remarquable. Daniel Goleman et Cary Cherniss vous... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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août 2025
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18,95 $
Fatigue, stress, insomnie, digestion difficile, douleurs musculaires, problèmes de peau... Et si les plantes pouvaient vous aider ? . Dans ce guide pratique et accessible, Sophie Lacoste... » Lire la suite...
LEDUC.S
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16,95 $
« Trouver sa liberté intérieure, c'est aussi s'autoriser à se faire passer d'abord, à penser à soi, à s'écouter, à dire non. » . Et si nos peurs, nos peines, nos hontes et nos contradict... » Lire la suite...
LEDUC.S
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Les blessures de l'âme provoquent parfois des déséquilibres du corps qui résistent aux traitements traditionnels. C'est ce que Christine Angelard constate quotidiennement auprès de ses patients.... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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Êtes-vous prêt à découvrir ce qui vous rend unique ? . Le test des 16 personnalités est un point de départ précieux pour explorer sa personnalité. Ce guide vous invite à dé... » Lire la suite...
LEDUC.S
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Attire à toi la vie dont tu rêves ! . Et si tes pensées et tes émotions étaient les clés pour transformer ta réalité ? La loi de l'attraction repose sur un principe simple : nous attiron... » Lire la suite...
ANIMAE
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Construisez la vie que vous voulez . Quelles leçons puis-je tirer de mes expériences, en particulier les plus difficiles ? Comment vivre des relations heureuses ? Quels sont les pièges q... » Lire la suite...
POCKET
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Subite, explosive ou intériorisée, la colère est une émotion qui peut faire beaucoup de mal sur le plan relationnel, mais aussi lorsque nous la retournons contre nous. Pourtant, elle nous permet... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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Dès l'instant où vous savez la liberté vous appartient. . Nous sommes passés à côté de la vérité pendant des millénaires parce que nous n'avons pas regardé ce qui ... » Lire la suite...
HARPERCOLLINS FRANCE
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43,95 $
Une nouvelle vision audacieuse pour optimiser notre santé aujourd'hui et demain . Et si la dépression, l'anxiété, l'infertilité, l'insomnie, les maladies cardiovasculaires, les troubles ... » Lire la suite...
GUY TREDANIEL
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56,95 $
Si vous tenez ce livre entre vos mains, il y a fort à parier que ce n'est pas dû au hasard. Vous êtes sans doute attiré par ce qui touche aux énergies. Mais comment se lancer dans les techniques... » Lire la suite...
RUSTICA
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Êtes-vous réellement en manque de temps. Ou victime d'une illusion ? . Si vous vous sentez prisonnier d'un rythme effréné et avez le sentiment de toujours courir après les minutes, alors... » Lire la suite...
FIRST
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Dictionnaire amoureux de la solitude . « Un Dictionnaire amoureux de la solitude ? Autour de moi l'on me demande : comment peut-on être amoureux de la solitude ?. Le sujet ... » Lire la suite...
PLON
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24,00 $
Le Lean est un changement culturel profond dans le système de santé. Il est temps d’en mesurer ses effets tragiques.
En 2011, le réseau public de santé et de services sociaux du Québec a été cha... » Lire la suite...
ECOSOCIETE
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Offrez-vous 5 min pour cultiver votre joie et entretenir votre bonne humeur ! . Si le simple fait de l'évoquer peut parfois nous faire frémir de plaisir, la joie est fugace, elle file et... » Lire la suite...
FIRST
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Bien nourrir son cerveau . Vous êtes stressé, anxieux, déprimé, vous avez des troubles du sommeil et des difficultés à vous concentrer ?. Il est probable que cela provienne d'une dénutri... » Lire la suite...
ODILE JACOB
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Prenez 5 minutes pour accepter et dépasser votre chagrin ! . Nous subissons tous, à un moment ou à un autre, notre lot de peines et de chagrins, et, bien que cela nous fasse souffrir, ce... » Lire la suite...
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Préparez-vous : ce livre va révolutionner votre organisation. . Vous êtes submergé·e par la pression du quotidien ? Garder sa maison impeccable, se rendre disponible pour ses proches, êt... » Lire la suite...
SOLAR
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Des découvertes récentes dans le domaine de l’épigénétique et de nombreuses études démontrent que le changement des habitudes de vie a une influence certaine sur les télomères, ces petits capuchons... » Lire la suite...
LE DAUPHIN BLANC
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28,95 $
An algebra workbook for beginners (with step-by-step answer key). Introductory skills to prepare students for more advanced algebra courses. Recommended for late middle school or early high school ... » Lire la suite...
VINTAGE
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L'Âge en partage . Une nouvelle façon de vieillir ensemble . Comment éviter de finir dans une institution et de vieillir dans un cadre de vie qui ne correspond en rien ... » Lire la suite...
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