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4,99 $
Des clés et des explications pour allumer un feu avec seulement une pierre à feu et ce, même sur la neige ou sur un sol trempé après l'orage.
MARABOUT
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juin 2015
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48,95 $
Cent étirements musculaires simples destinés aux joueurs de golf pour une préparation physique efficace permettant de réduire la fatigue musculaire et de prévenir les blessures. Avec un bref histor... » Lire la suite...
PARRAMON
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septembre 2018
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48,95 $
Cent étirements musculaires simples classés par zone anatomique et destinés aux personnes pratiquant un sport de raquette. A réaliser à l'échauffement ou après l'effort, ils permettent d'assouplir ... » Lire la suite...
PARRAMON
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février 2017
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24,95 $
Un guide pratique pour renforcer en profondeur sa musculature, retrouver une posture harmonieuse et une silhouette tonique. Les exercices sont classés selon les parties du corps travaillées et par ... » Lire la suite...
MANGO
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août 2020
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19,99 $
Le médecin du sport et le kinésithérapeute proposent des conseils pour adapter son alimentation à sa pratique sportive et garder son poids idéal.
HACHETTE
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mai 2017
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14,99 $
Du semi-marathon de la Nuit polaire à Tromso, en Norvège, au marathon d'Honolulu, en passant par New York, 30 parcours célèbres ou insolites à travers le monde entier sont présentés et illustrés de... » Lire la suite...
ULLMANN
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août 2015
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59,95 $
90 ans Midi Olympique 1929-2019 . Le meilleur du Rugby . Quand, le lundi 2 septembre 1929, sort le numéro 1 de Midi Olympique, ses fondateurs n'imaginent sans do... » Lire la suite...
HUGO SPORT
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décembre 2018
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79,95 $
Chaque année, des « Links », parcours de bord de mer exposés au vent, dépourvus d'arbres et de tout artifice superflu, accueillent les meilleurs joueurs du monde pour ... » Lire la suite...
CHENE
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novembre 2014
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44,99 $
Retrace l'histoire méconnue du running, de sa naissance idéaliste et militante dans les années 1960 à l'explosion du business des courses et des marathons populaires. Dans les années 1960, courir é... » Lire la suite...
HUGO IMAGE
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décembre 2018
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5,00 $
Un mémento destiné à l'inspection complète de son bateau à moteur avant de prendre la mer.
VAGNON
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avril 2018
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15,00 $
Un programme de remise en forme de neuf mois avec quinze minutes d'exercices par jour. Chaque module aborde une partie différente du corps : pieds et chevilles, genoux, bassin et hanches, poitrine ... » Lire la suite...
MASSIN
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novembre 2017
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70,95 $
Des exercices d'une difficulté croissante et des exemples de séances complètes pour faire travailler les muscles de la zone centrale du corps. Il est destiné aussi bien aux personnes qui souhaitent... » Lire la suite...
PARRAMON
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septembre 2015
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9,99 $
BORNEMANN
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janvier 1999
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59,95 $
Vendée Globe . Les Sables d'Olonne . L'essence de la course mythique sans escale et en solitaire racontée par celles et ceux qui l'ont vécue de l'intérieur : Dino Di Me... » Lire la suite...
HUGO & CIE
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février 2021
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27,95 $
La tête haute . J'ai passé ma vie à sprinter, avec des pointes puis des crampons, même en survêtement et en costume. La retraite m'a permis de me retourner enfin sur un parcours auquel j... » Lire la suite...
HUGO DOC
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mars 2021
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19,99 $
Une session de fitness ou de yoga par jour pendant toute l'année.
HACHETTE
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novembre 2018
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5,00 $
Un guide pour démarrer le running progressivement grâce à un programme d'exercices sur mesure accompagné de conseils pour prendre soin de son corps et adopter une bonne hygiène de vie. Sont abordés... » Lire la suite...
MARIE-CLAIRE
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juillet 2018
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38,95 $
Le PetitAbc Rustica de l'équitation s'adresse aux cavaliers déjà confirmés désireux de consolider les bonnes bases, revenir sur des fondamentaux ou obtenir des conseils pour aborder le trava... » Lire la suite...
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janvier 2019
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5,00 $
Yoga Ratna . 21 parcours pour retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit . Créé par Gabriella Cella Al-Chamali, le Yoga Ratna accorde une grande importance au lang... » Lire la suite...
MARIE-CLAIRE
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mai 2018
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5,00 $
Tous les conseils et les exercices pour obtenir et conserver un ventre et des fesses fermes : bonnes habitudes alimentaires, bons gestes au quotidien, bonnes positions du corps, programme physique.... » Lire la suite...
HACHETTE
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mai 2013
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Retrouvez enfin un équilibre hormonal et reprenez le contrôle de votre vie ! . De la puberté à la ménopause, les femmes sont soumises aux fluctuations de leurs hormones et doivent souvent j... » Lire la suite...
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janvier 2025
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Le parcours du footballeur argentin Diego Maradona. Il connut le succès en 1986 après sa victoire en Coupe du monde mais également la défaite d'avoir été contrôlé positif en 1991. Malgré sa longue ... » Lire la suite...
HUGO & CIE
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mai 2010
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