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« L'alimentation cétogène associée au jeûne intermittent va vous donner des résultats incroyables ! » . Josey Arsenault, fondatrice de l'Académie du Keto, a déjà aidé des m... » Lire la suite...
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Depuis plusieurs années, le nombre de personnes qui excluent le gluten de leur alimentation ne fait qu’augmenter, et la gamme de produits alimentaires et de repas sans gluten ne cesse de s’élargir.... » Lire la suite...
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avril 2023
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Des recettes pour réaliser des jus, des smoothies ou des soupes et bouillons détox élaborées par des diététiciennes pour une alimentation saine au quotidien.
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Découvrez les bienfaits des collations hyperprotéinées ! . - Anticipez les petits creux et les coups de mou ;
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Comme l'énonce Hippocrate : « l'alimentation est votre première médecine. » Et si votre assiette permettait de lutter contre la dépression, Alzheimer, les dérèglements hormonaux ou encore la fragil... » Lire la suite...
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Principes, conseils, recettes et menus pour repérer ses intolérances alimentaires et adapter son régime diététique en conséquence.
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