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Extrait de la préface « Peu importe le métier ou le sport qu'on exerce, c'est toujours l'individu qui fait la différence - beaucoup de travail, du coeur au ventre, un équilibre de vie, sans oublier... » Lire la suite...
FLAMMARION QUEBEC
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Accordez-vous une pause bien-être dans le tourbillon du quotidien grâce à l'art de vivre ancestral du yoga, qui se pratique désormais à volonté, où et quand vous le souhaitez. Pour une initiation o... » Lire la suite...
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L'histoire illustrée de la coupe du monde de football ! . De 1930 À aujourd'hui, revisitez la fabuleuse histoire De cet événement mythique. Tous les moments forts sont décrits en détail ... » Lire la suite...
CONTRE-DIRES
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La Voile pour les nuls . Laissez-vous gagner par l'appel du large ! . Des savoir-faire fondamentaux de la voile aux sujets les plus avancés pour vous préparer au jour J... » Lire la suite...
FIRST
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août 2020
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A hard-hitting and powerful look at hockey's moment of reckoning in Canada, and the ways in which a game that is so universally loved has been rocked in recent years by court cases involving sexual... » Lire la suite...
RANDOM HOUSE OF CANADA
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Mudra . Le yoga des doigts . Dans ce joli coffret, un livre et 70 cartes ont été imaginés pour vous transmettre, ainsi qu'à vos enfants, ces gestes millénaires, simples... » Lire la suite...
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Les amateurs de sports québécois se souviennent de Claude Raymond comme commentateur des matchs des Expos à la télévision et à la radio, un rôle qu’il a joué pendant près de 30 ans. Mais c’est d’ab... » Lire la suite...
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novembre 2022
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Destiné aux pratiquants débutants, cet ouvrage illustré décrit quarante exercices de Pilates en mettant l'accent sur les bonnes et les mauvaises postures afin de prévenir les risques de blessure.
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novembre 2021
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La première biographie officielle d'un joueur légendaireConsidéré comme le meilleur buteur de l'histoire de la Ligue nationale de hockey, Mike Bossy a marqué son sport. À ce jour, le champion de 4 ... » Lire la suite...
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octobre 2023
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Une méthodologie et des conseils adaptés suivant les niveaux et les objectifs (progression ou compétition), pour éviter les contre-performances lors d'un marathon. Cette édition contient huit nouve... » Lire la suite...
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octobre 2020
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Un mémo waterproof incluant toutes les informations nécessaires pour envoyer un appel de détresse, de sécurité ou d'urgence sur un bateau.
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"When discussing greatness, we have too often distilled it down to how many rings someone has won, neglecting to celebrate the incredible influence that players have had on the evolution of basketb... » Lire la suite...
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La voie du guerrier . Trois textes fondateurs pour découvrir les stratégies et les techniques de guerre utilisées lors des combats en Chine et au Japon.. Rédigé par le général chinois Su... » Lire la suite...
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Avec ses échappées à l'emporte-pièce et son tir puissant, Guy Lafleur a été, dans l'uniforme du Canadien de Montréal, l'un des meilleurs hockeyeurs de son époque. Intuitif, il a toujours foncé vers... » Lire la suite...
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Découvrez tout ce qu’il y a à savoir sur la nouvelle tendance: la vie à bord d’un voilier!
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Vous souhaitez progresser en optimisant votre technique de course ? . Ce livre est pour vous. . Courir léger propose une approche nouvelle - accessible e... » Lire la suite...
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317 techniques essentielles
MODUS VIVENDI
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Pourquoi dépenser une fortune dans une carte d'abonnement à un club de gym que vous n'utiliserez que deux fois avant de la remiser au fond d'un placard ? Avez-vous vraiment envie d'enfiler un colla... » Lire la suite...
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Phil Mickelson . Phil Mickelson, ex-numéro 2 mondial et rival de Tiger Woods, est l'un des meilleurs joueurs de sa génération. Son palmarès - 6 Majeurs dont 3 Masters, son jeu flamboyant... » Lire la suite...
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Big 3 . Federer, Nadal et Djokovic . Suiveur privilégié de Roger Federer, Rafael Nadal et Novak Djokovic depuis vingt ans, Bastien Fachan nous invite en première classe... » Lire la suite...
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juillet 2024
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The history of the Montreal Canadiens is not just a story about hockey. It's also the story of how hockey's most legendary team has always skated hand-in-hand with its home province of Quebec. Bren... » Lire la suite...
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Retour pleine ligne . Du haut de sa chaise, et pendant plus de vingt ans, il a accompagné la résurrection de Jimmy Connors à New-York, assisté à Roland-Garros à l'incroyable finale d'And... » Lire la suite...
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Courir sans douleurs . Progresser en s'entraînant sainement prévenir et soigner les blessures . Vous souhaitez vous mettre à la course à pied ou reprendre l'entraînemen... » Lire la suite...
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La première biographie exhaustive de ce magicien de la rondelle!
Jean-Claude Tremblay serait-il le meilleur joueur de l'histoire, après Guy Lafleu... » Lire la suite...
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septembre 2024
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Comment pratiquer le yoga en toute confiance sans se blesser ? Peut-on se soigner grâce au yoga ? Quels sont les bienfaits de ses pratiques ? Quelles postures adopter pour soulager les douleurs chr... » Lire la suite...
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mai 2019
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