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Coach professionnel, l'auteur propose une méthode pour renforcer sa confiance en soi, développer sa capacité de résilience et prendre le chemin du succès et de l'épanouissement. Il s'appuie sur les... » Lire la suite...
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février 2026
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Le nerf vague est votre allié ! . Avez-vous la sensation d'être souvent stressé ou anxieux, parfois méfiant, manquant de confiance ou d'élan pour agir ou bien encore que vos relations au... » Lire la suite...
EYROLLES
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Vous peinez à adopter de nouvelles habitudes ? Ce n'est pas une question de volonté, mais de méthode ! James Clear, expert mondial en prise de décision, vous révèle une approche révolutionnaire pou... » Lire la suite...
LAROUSSE
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novembre 2025
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Insomnie, anxiété, dépression, troubles digestifs, cardiaques ou respiratoires... ces différents maux sont souvent hérités de notre histoire familiale. Il peut s'agir d'une transmission trau... » Lire la suite...
GUY TREDANIEL
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avril 2025
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Créer des liens plus profonds avec ceux qui nous entourent. . Dans un monde où les jugements hâtifs et les relations superficielles sont légion, beaucoup se sentent invisibles et incompr... » Lire la suite...
GUY TREDANIEL
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janvier 2026
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Vous êtes fatigué, stressé, débordé, en surcharge cognitive ou émotionnelle? Votre attention est fragilisée en raison d'un problème de santé? Vous vivez avec le trouble du déficit de l'attention? » Lire la suite...
HOMME
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octobre 2024
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Qui es-tu ? . Lise Bourbeau nous révèle une des grandes vérités spirituelles : tu es ce que tu vois, entends, dis, penses, ressens et manges. Comprendre cette règle - et accepter que ce ... » Lire la suite...
POCKET
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juillet 2022
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Les questions se bousculent dans nos têtes... . Quel est le sens de nos rêves ? C'est quoi une névrose ?
Pourquoi a-t-on parfois besoin de solitude ? Comment » Lire la suite...
MARABOUT
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mars 2016
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Le syndrome du nid vide, c’est le pénible sentiment de tristesse ou de solitude que ressentent certains parents lorsque leurs enfants quittent la maison. Ses symptômes s’apparentent à ceux de la dé... » Lire la suite...
QUEBEC AMERIQUE
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mai 2025
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« Voilà six ans, je suis tombé malade. Comme toutes les personnes menacées par la mort, j'ai trouvé que la vie était belle. Et j'ai découvert que j'avais un besoin immense de consolation. ». Chagri... » Lire la suite...
COLLECTION PROCHE
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