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28,95 $
Un programme pour se muscler, s'assouplir et s'étirer, organisé selon les parties du corps travaillées, ainsi que des exercices ciblés destinés à améliorer la respiration, la digestion ou la circul... » Lire la suite...
MARABOUT
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octobre 2019
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44,95 $
Les auteurs, plongent depuis une trentaine d'années le long des côtes françaises et des îles Anglo-Normandes à la recherche d'épaves. Ils en présentent 113, chacune illustrée d'une peinture et d'un... » Lire la suite...
GLENAT
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novembre 2019
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12,95 $
Un programme pour détoxifier son corps et son esprit fondé sur le hatha yoga, une alimentation équilibrée ainsi que des conseils pour se libérer des tensions et se mettre à l'écoute de son corps.
SOLAR
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octobre 2019
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22,00 $
Shortlisted for the BC National Award for Canadian Non-Fiction
A Globe and Mail Best Book
From the bestselling author and Hall of Famer Ken Dryden, this is the story of NHLer Steve Montador—w... » Lire la suite...
SIGNAL
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octobre 2019
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22,95 $
La vie est adversité. Il est un moment où l'éducation, la reconnaissance sociale, le succès, la chance et même la famille ne peuvent rien. Lorsque ce moment arrive, c'est l'habileté à trouver l'ess... » Lire la suite...
BUDO
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juin 2019
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29,95 $
Anatomie et mouvements - 501 exercices de Pilates propose un vaste éventail d'exercices conçus pour développer les muscles de votre «centrale d'énergie» de façon contrôlée. Les Pilates rehaussent l... » Lire la suite...
BROQUET
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mars 2019
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9,95 $
Êtes-vous un expert??
A l'aide de plus de 300 questions à choix multiple, ce petit ouvrage permet de tester vos connaissances et aussi celles de vos amis sur les joueurs, les équipes et les évén... » Lire la suite...
PRESSES DE L'UNIVERSITE LAVAL
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février 2019
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27,95 $
Le yoga compte aujourd'hui de nombreux adeptes et il gagne en popularité auprès des sportifs de tous niveaux. Pourquoi ? Parce qu'il sollicite l'ensemble des muscles du corps, ce qui en fait un ent... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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octobre 2018
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59,95 $
Présentation de 22 randonnées itinérantes, en boucle ou en traversée, dans six pays, loin des sentiers les plus parcourus, pour découvrir les recoins secrets du massif.
GLENAT
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décembre 2018
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29,95 $
Des techniques et des conseils pour survivre en milieu forestier comme réguler sa température, trouver et purifier de l'eau, manger sur le terrain, s'orienter, rester conscient ou porter les premie... » Lire la suite...
AMPHORA
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août 2019
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