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23,95 $
Le Petit Guide . Du pilates au mur . Initiation • Exercices • Progression . Renforcez votre posture grâce au pilates . Méthode douce... » Lire la suite...
MERCI LES LIVRES
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octobre 2025
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37,99 $
Epic runs of the world . With 50 incredible stories of great running routes in 28 countries, including Australia, Canada, Germany, Japan and the USA, plus a further 150 suggestion... » Lire la suite...
LONELY PLANET
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septembre 2025
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32,95 $
Le Pilates est un outil formidable pour gainer, muscler et assouplir son corps, mais également pour avoir une meilleure tonicité au quotidien, relâcher les tensions ou faire le plein d'énergie. Cep... » Lire la suite...
MANGO
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octobre 2025
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29,95 $
Le yoga est une pratique accessible à tous, offrant des bienfaits tant physiques que mentaux. Il améliore la souplesse, étire les muscles, renforce l’ossature et favorise la circulation sanguine, t... » Lire la suite...
BROQUET
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août 2025
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41,95 $
« Nous sommes en mer, à revivre enfin nos vies de marins. Nous sommes à nouveau vivants, jouant avec des contraintes que nous avons choisies, en un mot, libres. Pour le reste du monde, nous ne s... » Lire la suite...
ARTHAUD
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mai 2025
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39,95 $
"Thoroughly entertaining, beautifully illustrated ... An utterly enchanting trip back in time."
-- Booklist
"This tribute is a wonderfully rich volume on [the canoe's] history in North America ... » Lire la suite...
FIREFLY
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février 2025
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29,95 $
Pratique de relaxation ancestrale, le Yoga Nidra aide à relâcher les tensions physiques, émotionnelles et mentales pour mettre en pause l’intellect (la capacité à analyser), l’ego (l’attachement au... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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mars 2025
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72,95 $
L'encyclopédie du Yoga thérapeutique . Complément indispensable aux deux premiers volumes de L'Encyclopédie du yoga, ce nouvel ouvrage est consacré à la yogathérapie, pour préveni... » Lire la suite...
LA PLAGE
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mai 2025
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39,00 $
Follow personal trainer and influencer, Caroline Idiens’ six-week program, designed to help you get Fit at 50.
With week-by-week, full-body strength-based workouts, accompanied by 60 recipes dev... » Lire la suite...
DORLING KINDERSLEY
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mars 2025
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11,95 $
La marche rapide . Augmenter son activité physique ne signifie pas forcément se mettre à faire du sport intensif. On peut décider d'apprendre à « bien bouger » autrement, en faisa... » Lire la suite...
JOUVENCE
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mai 2025
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