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Une plongée dans les profondeurs du système immunitaire qui changera à jamais votre perception de votre corps . Avec la crise du Covid, il fait la une !
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GUY TREDANIEL
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avril 2022
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Synthèse sur les dernières découvertes scientifiques concernant le sommeil : son rôle favorisant les capacités d'apprentissage, la régulation des hormones et de l'humeur ainsi que le ralentissement... » Lire la suite...
POCKET
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novembre 2019
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COMPRENDRE POURQUOI VOUS VIVEZ AVEC UN SENTIMENT DE VIDE, DES MONTAGNES RUSSES ÉMOTIONNELLES OU DE L'ANGOISSE FACE À L'ABANDON Réunissant les expertises de chercheurs, d'une clinicienne et de perso... » Lire la suite...
TRECARRE
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février 2019
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Un guide pratique pour prévenir les crises d'angoisse et en comprendre les causes. Des conseils pour adopter un régime sain et réguler les taux de sucre sanguin, son souffle et vaincre l'agoraphobi... » Lire la suite...
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Vous avez été des milliers à travers le monde à la réclamer ! Et la voici cette suite tant attendue du livre à succès de Lise Bourbeau, Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même. Le pr... » Lire la suite...
ETC (ECOUTE TON CORPS)
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Tout commence par soi . Nous avons tous nos blessures, failles, peurs et histoires. Il nous appartient de nous libérer des fardeaux qui nous empêchent de vivre plus sereinement. La quête... » Lire la suite...
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Explorez un mode de vie sans alcool avec plus de 70 pistes de réflexion pour nourrir votre curiosité !
Dans un monde où l'alcool coule à flots, il n'est pas toujours facile de refuser un verre. ... » Lire la suite...
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janvier 2026
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Un guide pour appliquer la douceur de vivre à la danoise, hygge, au mode de vie français. Avec des recettes et des DIY pour prendre soin de soi à la maison, au travail ou bien dans les transports.
MARABOUT
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Des informations sur l'aromathérapie et sur les troubles de santé courants, des plus bénins aux plus graves, traités par les huiles essentielles. Accompagnées de conseils d'utilisation.
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novembre 2016
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Dix ans auparavant, la vie de John avait été transformée à la suite de son séjour inattendu dans un tout petit café au milieu de nulle part, que l’on nommait affectueusement Le Why Café. E... » Lire la suite...
LE DAUPHIN BLANC
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