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Le basketteur américain revient sur les trois phases de sa carrière (rookie, leader et vétéran) et délivre les clés de sa philosophie, axée sur la préparation, l'amélioration constante, la créativi... » Lire la suite...
HUGO SPORT
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décembre 2025
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66,95 $
L'encyclopédie de la ligue des champions . La plus prestigieuse des Coupes d'Europe des clubs a 70 ans. De sa première édition en 1955 sous le nom de « Coupe des clubs champions européen... » Lire la suite...
SOLAR
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décembre 2025
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33,95 $
Relevez le défi contre la sédentarité, gérez le stress, . Pour une meilleure qualité de vie ! . Que vous souffriez d'anxiété, de fatigue, de douleurs chroniques, de mau... » Lire la suite...
HACHETTE PRATIQUE
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octobre 2024
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39,95 $
Des cartes illustrées pour apprendre diverses positions de yoga et leurs bienfaits, accompagnées d'un livret qui propose de créer ses propres séquences.
LEDUC.S
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novembre 2022
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14,95 $
Un programme de dix semaines pour brûler des graisses et dessiner ses abdos. Avec des conseils nutritionnels.
SOLAR EDITIONS
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mai 2018
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9,99 $
Ce guide détaille les différentes techniques de survie pour apprendre à affronter toutes les situations d'urgence. Il dispense des conseils pour apprendre à anticiper les dangers, à se préparer men... » Lire la suite...
COURRIER DU LIVRE
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août 2014
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33,95 $
Hall of fame . Champion du monde à 18 ans avec l'équipe de France, finaliste de la Coupe du monde quatre ans plus tard, Kylian Mbappé est un phénomène de talent et de précocité... » Lire la suite...
SOLAR
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novembre 2025
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29,95 $
EXERCICES SUR CHAISE POUR SENIORS
Pour bien des personnes après un certain âge, les douleurs articulaires et la raideur musculaire peuvent transformer les gestes du quotidien en une véritable ép... » Lire la suite...
BROQUET
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juillet 2025
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Avec ces 60 cartes, pratiquez le Pilates facilement en choisissant votre niveau de difficulté. Belle pratique ! . - 53 cartes de postures, pour débutants et initiés
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LEDUC.S
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octobre 2025
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Des conseils pour améliorer ses performances en trail grâce à un programme nutritionnel spécialisé.
MANGO
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mai 2017
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Un programme en cinq étapes pour perdre du poids, en éliminant toutes les idées reçues sur l'activité physique et l'alimentation, en changeant son rapport au corps et sa perception de soi-même. Ave... » Lire la suite...
HUGO & CIE
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mai 2022
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Un guide pour progresser en cyclisme, pour améliorer ses performances, son mental et son physique, pour les débutants et les cyclistes aguerris, autour de plusieurs thématiques : choix, entretien e... » Lire la suite...
HACHETTE
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octobre 2016
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Que vous soyez débutant au golf ou joueur aguerri, ces histoires de victoires humaines et d'épreuves sur le parcours vous amuseront et vous inspireront. Écrites par des golfeurs, des professionnels... » Lire la suite...
BELIVEAU EDITEUR
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mai 2009
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Vivre d'aventures . « L'aventure fait tomber les masques. Elle révèle. Elle nous laisse à fleur de peau, sans notre carapace. Elle nous fait vivre fort. ». Sept ans seulement après s'êtr... » Lire la suite...
J'AI LU
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mai 2024
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29,95 $
Découvrez des gestes simples et bienfaisants utilisés en yoga depuis des millénaires?: les Mudra. Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies parcourant le c... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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octobre 2025
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Vous avez envie de retrouver la forme? Après moult hésitations, ça y est! Vous avez résolu de faire de la course à pied. Vous êtes un coureur occasionnel et vous souhaitez faire votre premier demi-... » Lire la suite...
LA PRESSE
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août 2017
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Le yoga est de plus en plus pratiqué en France, dans une optique de bien-être global corps-esprit. Se dessine désormais une approche thérapeutique, que l'on peut appeler yogathérapie, pour soigner ... » Lire la suite...
LEDUC.S
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juin 2022
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Il est extrêmement rare dans la vie de rencontrer des gens qui livrent systématiquement le fond de leur pensée et pour qui les principes ont préséance sur toute autre considération. Gilles Lupien é... » Lire la suite...
HURTUBISE
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octobre 2024
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Widely acknowledged as the best hockey book ever written and lauded by Sports Illustrated as one of the Top 10 Sports
Books of All Time, The Game is a reflective and thought provoking look at a li... » Lire la suite...
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octobre 2013
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Pour la toute première fois, plongez dans l’histoire captivante des Nordiques de Québec à travers les récits des joueurs fleurdelisés. Pas moins d’une centaine d’entre eux témoignent de leur contri... » Lire la suite...
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Le stretching est une solution d’entraînement idéale pour les personnes de tous âges et de tous niveaux. Plus doux pour les articulations que la plupart des autres méthodes de conditionnement physi... » Lire la suite...
CARACTERE
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avril 2013
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En remportant la médaille d'or aux Jeux olympiques de Paris 2024, Novak Djokovic a « terminé le jeu du tennis » et en détient presque tous les records (24 titres du Grand Chelem, 40 Masters 1000,7 ... » Lire la suite...
HUGO SPORT
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août 2025
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THE TOP 100 GREATEST SOCCER RECORDS
Count down the 100 most significant records from the beautiful game, showcasing the greatest teams, the most prolific goal scorers, the fastest strikes, the h... » Lire la suite...
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septembre 2025
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Parce que courir doit toujours rimer avec plaisir!
Que tu sois une coureuse aguerrie, qui trippe sur ce sport depuis toujours, ou que tu sois curieux d'explorer un peu plus sur le sujet, ce livr... » Lire la suite...
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mars 2025
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THE SUNDAY TIMES BESTSELLER AND A FINANCIAL TIMES, SUNDAY TIMES AND TELEGRAPH BOOK OF THE YEAR 2024
'The best book on football I have ever read' Daniel Finkelstein
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