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Conseils destinés aux femmes et aux hommes désirant mincir lors de la période de la cinquantaine, durant laquelle les hormones (progestérone, oestrogènes, testostérone) diminuent, ce qui est un fac... » Lire la suite...
ALPEN EDITIONS
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mai 2015
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21,95 $
Osez cuisiner pour bien manger . Ça refoule? Votre corps vous parle. Vous avez essayé tous les médicaments sans venir à bout de vos brûlements d'estomac. Mais avez-vous tenté de revenir à l'essenti... » Lire la suite...
MODUS VIVENDI
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octobre 2025
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En famille, en solo ou en duo, vive les lunchs pour tous!
Renouveler ce qu'on met dans la boîte à lunch chaque jour? Ça demande de la créativité. Et dans ce domaine, Joël Legendre sait se surpas... » Lire la suite...
HOMME
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août 2024
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Vapeur douce . Recettes végétales et gourmandes au vitaliseur . La cuisson douce, votre atout santé . Jennifer Martin est une p... » Lire la suite...
HUGO & CIE
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novembre 2020
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Un programme et des recettes inspirés des principes ayurvédiques pour adopter une alimentation saine.
MANGO
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juin 2016
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L'assiette ultra-protéinée . Guide pratique et recettes saines pour faire le plein de protéines . Les protéines jouent un rôle essentiel dans le développement des muscl... » Lire la suite...
HACHETTE PRATIQUE
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mars 2026
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Une centaine de recettes à base de légumes : purée de chou-fleur au potiron grillé, pommes de terre confites et sauce matcha, grilled cheese au kimchi, entre autres. J. Jenkins utilise des méthodes... » Lire la suite...
MARABOUT
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avril 2026
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29,95 $
Les tomes 1 et 2 de Perdre du poids en mangeant du gras, devenus d'immenses livres à succès, sont maintenant des ouvrages de référence en matière d'alimentations faible en glucides et cétogène pour... » Lire la suite...
PRATICO EDITION CUISINE
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septembre 2020
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27,95 $
Augmenter son niveau d'énergie, sa force musculaire, sa résistance à l'infection et sa capacité de récupération, c'est possible à tout âge, même à celui de la retraite! Louise Lambert-Lagacé répond... » Lire la suite...
HOMME
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mars 2016
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Après l'immense succès remporté par les livres Kilo Cardio et Kilo Solution, Isabelle Huot revient en force avec 8 semaines de nouveaux menus santé, qui vous permettront d'adopter de bonnes habitud... » Lire la suite...
HOMME
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