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27,95 $
La pratique du yoga n'est pas exclusivement réservée aux personnes plus souples ou plus fortes que la moyenne. Il existe un yoga spécialement adapté pour les personnes âgées de 70 ans et plus. Ce l... » Lire la suite...
HOMME
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février 2011
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41,95 $
Gymnastique énergétique et art martial, le tai-chi fait travailler aussi bien le corps que l'esprit. Il est réputé pour diminuer le stress, réduire la tension artérielle, améliorer les fonctions di... » Lire la suite...
LEDUC.S
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avril 2023
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11,95 $
Programme de remise en forme par la course à pied, proposant de se mettre à la course sous les ordres du coach Niaque, de se motiver, d'adapter son parcours et de progresser.
MARABOUT
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octobre 2018
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19,99 $
L'auteure propose un programme de fitness ballet pour améliorer sa posture et se muscler en douceur à travers différents exercices notamment des enchaînements de pliés et de dégagés, des étirements... » Lire la suite...
HACHETTE
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mai 2017
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49,95 $
Dans la rue, chaque fois qu'un gamin frappe dans quelque chose, l'histoire du football redémarre. Jorge Luis Borges. Certains pensent que le football est une question de vie ou de mor... » Lire la suite...
NUINUI
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janvier 2026
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50,00 $
Score a front-row seat for the thrilling story of the icons and iconoclasts that revolutionized professional wrestling, packed with exclusive interviews and explosive action shots of your favorite ... » Lire la suite...
RANDOM HOUSE
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novembre 2025
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29,95 $
Les amateurs de sports québécois se souviennent de Claude Raymond comme commentateur des matchs des Expos à la télévision et à la radio, un rôle qu’il a joué pendant près de 30 ans. Mais c’est d’ab... » Lire la suite...
HURTUBISE
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novembre 2022
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29,95 $
Scotty Bowman est une légende. Il a remporté plus de matches et de coupes Stanley que n'importe quel autre entraîneur dans l'histoire de la Ligue nationale de hockey. Il s'est maintenu au sommet du... » Lire la suite...
HOMME
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octobre 2019
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4,99 $
Une combinaison de Pilates, barre au sol et stretching compose un programme pour remodeler son corps, l'assouplir et le tonifier. Accompagné de conseils et d'astuces.
MARABOUT
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janvier 2009
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16,95 $
Récit de l'expédition de l'auteur : atteindre le pôle Nord pendant la nuit hivernale. Accompagné de Borge Ousland, il part le 22 janvier 2006 du cap Artichesky et atteint le pôle le 23 mars. Cela r... » Lire la suite...
POCKET
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mars 2008
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