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COURRIER DU LIVRE
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mai 2016
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Un programme simple à suivre pour s'initier à la méditation à travers des exercices ludiques mettant en oeuvre les sensations corporelles, les émotions et les pensées. Avec des méditation audio à é... » Lire la suite...
MARABOUT
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octobre 2019
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100 recettes de cosmétiques naturels à fabriquer soi-même . Allier santé et beauté ? C'est possible, grâce à ces recettes simples et accessibles ! Utilisez des ingrédients 100 % naturels... » Lire la suite...
MARABOUT
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octobre 2021
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Dans un monde toujours plus bruyant et complexe, tourner son regard vers l'intérieur et le poser sur son corps peut s'avérer salutaire. Depuis des milliers d'années, celui-ci est confronté à... » Lire la suite...
ALBIN MICHEL
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avril 2026
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Une méthode d'automassage des points d'acupuncture pour rééquilibrer les énergies en stimulant les fonctions de respiration, de circulation, de digestion. Le guide contient à la fois des exercices ... » Lire la suite...
MARABOUT
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février 2020
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Près de cent exercices de sophrologie afin de lutter contre le stress et gérer son anxiété et ses émotions à travers des outils accessibles tels que des techniques de relaxation et de respiration, ... » Lire la suite...
MARABOUT
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juin 2020
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Un programme pour vaincre l'addiction au tabac en un mois avec des quiz, des témoignages, des défis, des conseils et des astuces.
HACHETTE
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février 2020
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Dans ce livre, Yuri Elkaim révèle les clés de l'approche holistique qui lui a permis de remédier définitivement à son problème de fatigue chronique. Son plan d'action, simple et facile à suivre, se... » Lire la suite...
HOMME
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Restez En forme . Votre guide pour une longue vie en bonne santé . Bienvenue dans Restez en forme ! Nous sommes ... » Lire la suite...
AMPHORA
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janvier 2021
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Ex-fumeur et hypnothérapeute, l'auteur alerte sur les dangers liés au fait de vapoter et donne des conseils pour se libérer définitivement de la cigarette électronique grâce à des prises de conscie... » Lire la suite...
FIRST EDITIONS
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