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Secrets et astuces pour rendre le tofu totalement irrésistible. Oui, oui! Envie de tofu, mais pas d'idées pour le cuisiner autrement qu'en Général Tao? Voici ENFIN le livre qu'il vous faut pour ame... » Lire la suite...
HOMME
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avril 2024
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Mince et en bonne santé grâce au fasting . Vous voulez mincir rapidement sans vous épuiser à la salle de sport, et même optimiser vos séances, sans risquer l'effet yo-yo ni met... » Lire la suite...
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Des recettes à base de protéines végétales : falafels aux patates douces, lentilles grillées à la feta et à l'huile de basilic, etc.
MARABOUT
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mars 2015
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Les conséquences d’une hypercholestérolémie peuvent être irréversibles. Adoptez dès aujourd’hui une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée pour améliorer votre bilan lipidique.. Ce gui... » Lire la suite...
MODUS VIVENDI
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septembre 2024
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Des recettes de soupes qui aident à maigrir tout en préservant sa masse musculaire.
ALPEN EDITIONS
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mars 2020
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Soixante recettes véganes organisées en quinze chapitres pour utiliser les purées d'oléagineux dans les sauces, les soupes, les quiches, les smoothies ou encore dans des pâtisseries. Avec des techn... » Lire la suite...
LA PLAGE
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juillet 2018
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Ce guide conçu par deux journalistes spécialistes de la nutrition et de la santé rassemble l'essentiel des informations utiles pour comprendre l'hypercholestérolémie et la soigner grâce à des conse... » Lire la suite...
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mars 2019
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Régalez-vous végétarien au quotidien ! . - Les bases, les ingrédients phares, les sources de protéines végétales.
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MANGO
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juin 2023
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Ces glucides qui menacent votre cerveau . Comment protéger et favoriser le développement de nouveaux neurones ! . On le sait, notre santé commence dans notre assiette. ... » Lire la suite...
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Comment j'ai décroché du sucre . Un programme efficace pour se débarrasser du bad boy de notre alimentation . On le sait, le sucre, sous toutes ses formes, est addictif... » Lire la suite...
MARABOUT
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