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Un livre extraordinaire, drôle et sensible, pour nous aider à mieux nous comprendre. Qui ne s’est jamais senti submergé par l’inconfort, envahi par ses discours intérieurs, au point de perdre le co... » Lire la suite...
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février 2024
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Être exposé à un événement tragique ou très éprouvant est malheureusement fréquent dans nos sociétés modernes. Or, cette expérience peut entraîner des problèmes psychologiques graves, des séquelles... » Lire la suite...
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Un guide pour adopter des principes de vie japonais prônant une vie saine et heureuse.
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mai 2022
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Cinquante règles, conseils, astuces et exercices pratiques pour apprendre à vivre et à communiquer sans conflits.
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La magie du « j'en ai rien à f**tre ! » . Vous êtes stressé, surbooké, fatigué de la vie ? Vous en avez votre claque de toujours faire passer les autres avant vous ? Il est temps ... » Lire la suite...
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septembre 2019
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Vivre la psychologie du bonheur . Voici, enfin traduit en français, l'un des grands classiques de la psychologie du XXe siècle, salué comme un ouvrage fondateur dès sa parutio... » Lire la suite...
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avril 2007
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Si toute démarche spirituelle passe par le renoncement aux illusions, elle ne dispense pas non plus d'un travail de clarification sur les croyances, sur les pièges ou malentendus qui entravent dans... » Lire la suite...
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août 2001
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L'art d'une communication éthique et impactante : . - sans manipuler
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Se lever plus tôt pour gagner un supplément de vie... . Obtenir ce que l'on veut de la vie ne consiste pas à en faire plus, mais à « devenir plus ». Hal Elrod et sa méthode, le... » Lire la suite...
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mai 2024
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L'agilité émotionnelle . Accueillir ses émotions et les transformer . L'agilité émotionnelle est l'alternative au modèle de la pensée positive : ... » Lire la suite...
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juillet 2018
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Des notions, une méthode et des exercices pour apprendre à attirer le meilleur dans tous les aspects de la vie grâce à la loi de l'attraction.
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Pour découvrir et pratiquer l'EFT : savoir quels maux cette méthode peut traiter et connaître les différentes façons de la pratiquer. Avec 10 vidéos de démonstration.
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Dans la vie, chacun est appelé à découvrir la mission "unique et personnelle" qui donne un sens à toute son existence. Cette "mission" peut revêtir diverses formes celle d’un idéal à poursuivre, d... » Lire la suite...
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Ne vous noyez pas dans un verre d'eau . ¤ Développement personnel . Apprendre à dédramatiser pour se simplifier l'existence . Votre conjoint ne vous c... » Lire la suite...
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Qui suis-je ? . Qui suis-je ? est une exploration unique de votre inonde intérieur, une invitation à mieux vous connaître tout en vous amusant. À travers des tests ludiques... » Lire la suite...
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Réconciliez-vous avec votre enfant intérieur et devenez un adulte épanoui !
En chacun de nous, un petit enfant appelle au secours et souffre quand on ne l'entend pas. Cet enfant, nous faisons co... » Lire la suite...
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Win Every Argument shows how anyone can communicate with confidence, rise above the tit for tats on social media, and triumph in a successful and productive debate in t... » Lire la suite...
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Un gourou américain, après avoir raconté sa vie, ses déboires et ses penchants pour la bière, conseille aux lecteurs sur un ton humoristique de rejeter toutes les obligations inutiles.
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Vous êtes sur le point de découvrir que tout ce que vous preniez pour la réalité n'est rien d'autre qu'un rôle que vous avez fort bien appris. Le moment est venu pour vous de devenir l'auteur et... » Lire la suite...
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Il dit que c'est sa meilleure offre - Est-ce vraiment le cas ?. Elle affirme qu'elle est d'accord avec vous - Devez-vous la croire ?. Cette entrevue s'est parfaitement déroulée ! - En êtes-vous bie... » Lire la suite...
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Est-il utopique de chercher le sens de la vie? Comment peut-on poursuivre cette quête au quotidien? Que faire lorsque notre monde est en perte de sens, que nos repères sont engloutis par la désillu... » Lire la suite...
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septembre 2018
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Après avoir expliqué la notion d'enfant intérieur, la part vivante, vulnérable, sensible et créative de chacun, l'auteure donne des conseils pour comprendre ce qui nous tient éloigné de lui, trouve... » Lire la suite...
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L'intelligence du coeur . Apprendre à accepter les émotions et les apprivoiser. . Aujourd'hui, pour réussir, la capacité à réguler ses émotions compte autant qu'... » Lire la suite...
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Le Lâcher-prise. . Transformez positivement votre rapport au monde ! . Dans un monde où tout va vite et où nous sommes constamment sollicités, il est normal de vouloir ... » Lire la suite...
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Ce sentiment toxique qui enlève le droit d'être aimé, de faire des erreurs, d'établir des relations saines et de vivre de façon authentique, c'est la honte !
La honte provoque en nous un besoin ... » Lire la suite...
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Identifier notre besoin de réconfort et y répondre par un câlin au lieu de dévaliser le réfrigérateur. Oser dire «Non» afin de respecter notre propre rythme, prendre le temps de respirer et de ress... » Lire la suite...
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Notre cerveau est bien plus puissant que ce que nous croyons. Mais comment mobiliser ses ressources ?. Puisant dans ses années de recherche en neurosciences, le Dr Tara Swart nous propose un progra... » Lire la suite...
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Les 50 règles d'or anti cogitations . Vous avez l'impression que votre cerveau ne débranche jamais ? Vous cogitez en permanence et au moindre incident, vos pensées s'emballent ? Cela vou... » Lire la suite...
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Après le succès du Livre du Hygge, Meik Wiking revient avec une cartographie de ce qui fait le bonheur dans différents pays autour du monde. . De Dubaï à Rio, Meik Wiking explore ... » Lire la suite...
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« Une introduction simple et joyeuse à la méditation. Chaque jour, trois minutes pour respirer, se concentrer et lâcher prise.
Trois minutes en apesanteur avec soi-même. ». Voilà plus de deux... » Lire la suite...
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Des conseils pleins de sagesse par le blogueur YouTube le plus suivi au monde.
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Combien de fois vous êtes-vous ennuyé à un mariage ou pendant un séminaire, en ayant l'impression d'être passé à côté du sujet et d'avoir raté une magnifique opportunité de rencontrer les personnes... » Lire la suite...
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Avez-vous déjà imaginé ce qu'aurait été votre vie
sans blocage et sans frein ?
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Vous auriez peut-être eu plus de projets et de rêves à... » Lire la suite...
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Prenez cinq minutes pour surmonter l'impossible . Instinctivement, nous faisons tout pour ne jamais affronter l'échec, l'inconnu ou ce que nous identifions comme dangereux. Véritables ob... » Lire la suite...
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Plus de 120 000 exemplaires vendus! L'amour est une force profonde capable de nous faire évoluer vers un plein épanouissement. Mais qu'en est-il lorsque la personne qui nous a déclaré son amour se ... » Lire la suite...
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Et si l'adversité était un tremplin pour vous dépasser ? Et si la période de deuil pouvait vous permettre de redécouvrir tout ce que la vie a à vous offrir ? . La perte et l'adversité so... » Lire la suite...
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Peut-on aimer sans s'aimer?
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L'amour de soi, traité dans ce livre, se distingue nettement de l'égoïsme et de l'égocentrisme. En effet, vous aimer, ce n'est pas ... » Lire la suite...
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Vous sentez-vous différente en tant que femme vivant avec un trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) ? Vous a-t-on déjà conseillé de mieux gérer vos émotions ou de chang... » Lire la suite...
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Comment vous débarrasser de ce qui nuit à votre bonheur? Peines d'amour, difficultés financières, conflits, phobies, angoisses: avez-vous l'impression de toujours buter sur des problèmes impossible... » Lire la suite...
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« Comment font-ils, ces Danois, pour toujours garder le sourire ? »
« J'aimerais être moins stressée par mon travail... »
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Qu’est-ce que le silence ? Où se trouve-t-il ? Pourquoi est-il plus important aujourd’hui que jamais ?
Dans ce récit intime et militant, le Norvégien Erling Kagge, aventurier des temps modernes, o... » Lire la suite...
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Productrice de séries américaines, l'auteure témoigne de sa métamorphose après avoir appris à dire oui : une prise de conscience et un challenge qui lui a permis de surmonter ses peurs et de sortir... » Lire la suite...
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L'ennéagramme . 9 profils pour mieux vous connaître . Vous aimeriez mieux vous connaître et mieux comprendre vos réactions et celles des autres face aux événe... » Lire la suite...
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Découvrez tous les bienfaits de la sophrologie ! . Vous aimeriez retrouver votre confiance en vous, mieux gérer votre stress, apprivoiser vos émotions, a... » Lire la suite...
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L'auteur, professeur de l'Université d'Harvard, analyse les mécanismes qui rendent les individus heureux et applique son étude au monde de l'université, de l'entreprise, et aux relations humaines e... » Lire la suite...
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