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L'endocrinologue et nutritionniste met en garde contre les fodmaps, sucres difficiles à digérer qui fermentent dans l'intestin et causent des douleurs et détaille les aliments qui les contiennent e... » Lire la suite...
LEDUC.S
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janvier 2018
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21,95 $
Osez cuisiner pour bien manger . Le régime méditerranéen vous interpelle? Grâce à ce livre, sachez quoi manger et cuisinez - c'est facile - pour prendre le contrôle de votre alimentation et de votr... » Lire la suite...
MODUS VIVENDI
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mars 2025
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27,95 $
L'art de bien manger, pour la santé et la planète ! . Le régime méditerranéen et l'environnement vous interpellent? Grâce à ce livre, sachez quoi manger et cuisiner - c'est facile. Par de petits ge... » Lire la suite...
MODUS VIVENDI
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avril 2025
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29,95 $
La consommation excessive de sucre occasionne diabète, surpoids et obésité, et est devenue un enjeu majeur de santé publique. L'auteur aide à mieux identifier le sucre en excès dans son alimentatio... » Lire la suite...
ALPEN EDITIONS
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février 2020
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27,95 $
Vous êtes diabétique et ne savez pas quels aliments vous pouvez manger sans risque pour votre santé? Pour une personne diabétique, surveiller son alimentation est fondamental. De saines habitudes a... » Lire la suite...
MODUS VIVENDI
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mars 2026
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14,95 $
Le guide pour débuter son jeûne intermittent ! . Le jeûne intermittent est une pratique simple et facile à mettre en place, consistant à alterner des périodes de jeûne de 16 à 24 heures ... » Lire la suite...
LEDUC.S
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janvier 2023
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39,95 $
Vous êtes diabétique ou en détox sucre mais vous n'avez pas envie de vous priver de dessert pour autant ? Vous voulez perdre du poids ou simplement être en meilleure santé en réduisant fatigue, pro... » Lire la suite...
LEDUC.S
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juin 2022
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11,95 $
Ayurvédiques . Selon Les recommandations de l'ayurvéda, une médecine ancestrale indienne holistique, le choix d'une alimentation saine et appropriée à notre constitution corporelle a le ... » Lire la suite...
LEDUC.S
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mars 2022
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Cet été, grillez santé!
Avec la nutritionniste Geneviève O'Gleman, les mots BBQ et santé peuvent très bien... » Lire la suite...
HOMME
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avril 2021
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10,00 $
S'inscrivant dans la mouvance du clean eating, l'auteure propose plus d'une centaine de recettes diététiques pour tous les repas de la journée. Elle présente des cures alimentaires validées par des... » Lire la suite...
MARABOUT
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juin 2019
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