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Vivre le deuil au jour le jour . La perte d'un proche, prévisible ou brutale, est un traumatisme dont les répercussions physiques, psychologiques, relationnelles, sociales et spirituelle... » Lire la suite...
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Une explication du rôle et du fonctionnement du sommeil, abordant l'horloge biologique, le ronflement, l'insomnie et les rêves, entre autres.
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mai 2018
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Pourquoi dormons-nous ? Rêver est-ce bon pour la santé ? Et surtout, comment enfin bien dormir et dire adieu à l'insomnie, l'apnée du sommeil ou l'hypersomnie ? Comment avoir un sommeil de quali... » Lire la suite...
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Des conseils, des expériences et des exercices simples pour appliquer les neurosciences à la vie quotidienne et apprendre à déstresser ou bien communiquer en utilisant au mieux son cerveau.
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Soigner avec la musique . La musique nous touche. Mystérieusement, elle nous calme, nous réconforte, nous rassemble. Nous savons intuitivement qu'elle nous fait du bien. Mais que se pa... » Lire la suite...
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A travers une cinquantaine de recettes et de nombreuses d'informations, l'auteur ouvre un nouvel horizon gourmand, celui de la cuisine aux laits végétaux.
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Le miracle de l'homme . Mystères et merveilles du corps humain . Le corps humain, à la fois remarquable et complexe, ne cesse de nous fasciner. En quoi l'être humain es... » Lire la suite...
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Exposition des faits scientifiques, ainsi que des enjeux sanitaires et écologiques des microplastiques. Cette pollution invisible est présente partout : eau, air, alimentation, entre autres. L'aute... » Lire la suite...
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