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Retrouvez le plaisir de manger, sans frustration ni restriction ! . - Un test pour comprendre le rapport unique qui vous lie à l'alimentation, des notions sc...
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LEDUC.S
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juin 2021
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29,95 $
Des conseils pour éliminer les protéines animales de son alimentation en moins d'un mois. Une présentation du véganisme précède des recommandations nutritionnelles et un programme culinaire pour ch... » Lire la suite...
MARABOUT
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avril 2021
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27,95 $
Troubles du cycle menstruel, fatigue chronique, variations de l'humeur, prise de poids inexpliquée? . Ces symptômes, souvent banalisés, sont pourtant les signaux d'un système hormonal dérégulé. Tro... » Lire la suite...
MODUS VIVENDI
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septembre 2025
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13,95 $
Vous souffrez de diabète, de rhumatismes, de migraines ou encore d'obésité ? L'inflammation chronique est peut-être la cause de vos maux. Grâce à l'alimentation anti-inflammatoire, adoptez les bons... » Lire la suite...
LEDUC.S
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avril 2025
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32,95 $
Jérémie Latreille, alias le Fit Cook, est de retour avec un deuxième tome débordant de recettes savoureuses encore plus décadentes, mais toujours aussi santé. En plus de proposer de nouvelles idées... » Lire la suite...
PRATICO EDITION CUISINE
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janvier 2024
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39,99 $
Rééquilibrage alimentaire . Déjà la 4e édition et plus de 20 000 lecteurs ! . Bénédicte Le Panse est devenue une spécialiste renommée pour la perte de poids ... » Lire la suite...
AMPHORA
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mai 2022
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32,95 $
Saviez-vous que la perte de gras peut vraiment changer votre silhouette? Que la clé réside dans des choix alimentaires stratégiques, et non dans la restriction? Dans ce livre, vous découvrirez d... » Lire la suite...
PRATICO EDITION CUISINE
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février 2025
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12,95 $
Trente recettes de desserts à base de légumes : roulé à la carotte, cake à la patate douce, gâteau au potiron et aux noisettes, brownie à la betterave ou encore moelleux citron et courgette.
MARABOUT
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mai 2019
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Plus de 80 recettes pour un guide complet de l'alimentation des sportifs : petits déjeuners pour démarrer la journée en pleine forme, recettes gourmandes à déguster avant, pendant et après l'effort... » Lire la suite...
LA PLAGE
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août 2021
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22,95 $
Fondé sur les dernières recherches scientifiques, cet ouvrage donne des clés nutritionnelles pour traverser la ménopause sans prendre de poids et en gardant un corps tonique. Cent recettes adaptées... » Lire la suite...
MÉDISITE
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octobre 2020
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