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Nous voulons tous être heureux. D'innombrables enseignants et livres proposent de nous y aider, et pourtant, nous continuons de souffrir. Dans ce petit guide, Thich Nhat Hanh dévoile le secret du b... » Lire la suite...
COURRIER DU LIVRE
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avril 2021
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32,95 $
Comment continuer de vivre après la mort d'un proche ? Sans soutien adapté, l'épreuve du deuil peut sembler insurmontable... Face à la tourmente, ce guide basé sur la méditation de pleine consci... » Lire la suite...
MARTINIERE ED DE LA
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novembre 2015
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17,95 $
La voix de la connaissance . Un guide pratique vers la paix intérieure . Comment savoir, à partir de là, ce qu'est la vérité alors que presque tout ce que nous avons ap... » Lire la suite...
JOUVENCE
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août 2021
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21,95 $
Do you feel like you are too nice? Sherry Argov's Why Men Love Bitches delivers a unique perspective as to why men are attracted to a strong woman who stands up for herself. With saucy detail on ev... » Lire la suite...
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février 2013
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L’auteur vous invite à faire l’expérience consciente de ce qui se passe en vous aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel. En fin de chapitre, les exercices pratiques vous aident à deve... » Lire la suite...
ETC (ECOUTE TON CORPS)
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septembre 1988
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Et si le pardon n’était pas un acte envers l’autre, mais un acte sacré envers soi ?
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octobre 2025
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44,95 $
Toute votre vie, on vous a fait croire que l'argent était la seule forme de richesse. En réalité, la richesse peut certes se définir par l'argent, mais d'autres formes de richesse existent bel et b... » Lire la suite...
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novembre 2025
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14,95 $
Des livrets sur le thème du bien-être à piocher dans une boîte. Ils abordent la sérénité chez les philosophes grecs, la musicothérapie, les liens entre le ventre et le bien-être, la pleine conscien... » Lire la suite...
FIRST
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octobre 2025
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Après J'M les TDAH, Dominic Gagnon propose un nouvel ouvrage qui démythifie la question de l'intelligence exceptionnelle et déconstruit certaines idées reçues: la douance n'est pas forcément synony... » Lire la suite...
HOMME
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mars 2023
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Le pouvoir des habitudes . Lisa souffrait de boulimie, d'alcoolisme, de tabagisme et de surendettement. Un jour, tout a changé : en modifiant une pièce du puzzle de son existence, elle e... » Lire la suite...
FLAMMARION
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avril 2023
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8,95 $
Les 50 règles d'or de la Communication Non Violente . Vous voulez établir un véritable échange avec l'autre ? Vous affirmer et exprimer vos besoins ? Poser vos limites et savoir dire : «... » Lire la suite...
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août 2021
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Des conseils et des techniques en pas-à-pas pour mettre en pratique le mind mapping afin de structurer ses idées, mieux mémoriser et améliorer sa créativité.
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décembre 2018
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COMBIEN DE FOIS AVEZ-VOUS PENSÉ : « JE DOIS FAIRE LE BON CHOIX » ?
POURQUOI EST-CE SI STRESSANT, CHOISIR ? Nos décisions peuvent être aussi ba... » Lire la suite...
TRECARRE
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avril 2025
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En tant que psychologue clinicienne, Nicole LePera s'est souvent sentie frustrée par les limites de la psychothérapie traditionnelle. Voulant plus pour ses patients et pour elle-même, elle a dévelo... » Lire la suite...
LEDUC.S
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avril 2023
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Guérir l'anxiété pour les nuls . Débarrassez-vous de votre anxiété ! . Sueurs, palpitations, vertiges... Que faire quand l'angoisse nous tenaille ? Comment gérer les pe... » Lire la suite...
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avril 2023
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« Toutes les grandes personnes ont d’abord été des enfants, mais peu d’entre elles s’en souviennent. »
Antoine de Saint-Exupéry
Tout va trop vite.
Vous vous sentez perdu.
Votre vie vous écha... » Lire la suite...
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septembre 2021
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Peur de la solitude, difficultés relationnelles, dépendance affective, manque d'estime de soi, somatisations... Les blessures d'abandon sont plus fréquentes qu'on ne le pense et toujours liées à... » Lire la suite...
LEDUC.S
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septembre 2020
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De l'auteur du best-seller international, Le Why Café, nous vient une nouvelle histoire puissante et inspirante. John Strelecky nous raconte l'histoire de Thomas Derale, un homme considéré par ceux... » Lire la suite...
LE DAUPHIN BLANC
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juin 2011
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Être vraiment soi, aimer pleinement l'autre ! . Nous pensons souvent que l'amour est une émotion forte, une passion, un sentiment nous liant à une autre personne. La Communication NonVio... » Lire la suite...
JOUVENCE
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Au cours des trois années qu'il a passées dans un camp de concentration lors de la Seconde Guerre mondiale, Viktor Frankl a découvert, autant pour lui-même que pour les autres, que le fait d'avoir ... » Lire la suite...
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janvier 2021
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Dr Christophe Fauré . Maintenant ou jamais ! . Crise de la quarantaine ? De la cinquantaine ? Trop d'idées fausses circulent sur le milieu de la vie. Entre 40 et 55 ans... » Lire la suite...
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septembre 2020
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Une présentation de la détox digitale par un neuroscientifique.
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avril 2019
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Le livre qui vous accompagne vers une vie sereine ! . Avez-vous déjà ressenti cette boule au niveau du ventre avant un événement que vous redoutez ? Ressassé la nuit, sans réussir à vous... » Lire la suite...
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août 2025
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PLUTÔT QUE DE CHERCHER POURQUOI ÇA VA MAL, CONCENTREZ-VOUS SUR CE QUI VOUS RÉUSSIT LE MIEUX! Découvrez tous les outils mis de l'avant par Fletcher Peacock pour faciliter vos relations. Voici une vé... » Lire la suite...
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janvier 2020
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D. Chopra propose sept lois qui sont à l'esprit ce que les lois physiques sont à l'Univers. Il définit la réussite comme la constante expansion du bonheur et la réalisation progressive de buts utiles.
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janvier 1998
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L'apprentissage initiatique et philosophique d'un goéland pas comme les autres.
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Dans le premier ouvrage, l'auteur étudie, à la lumière des principes de la Bible, les mécanismes du subconscient et propose différentes façons de se libérer de certaines croyances, de programmer so... » Lire la suite...
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Vous négociez 7 à 10 fois par jour sans pour autant obtenir les résultats que vous méritez. Et si vous vous inspiriez des négociateurs professionnels ? . Laurent Combalbert... » Lire la suite...
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Qui n’a jamais rêvé à la retraite, au plaisir de jouir d’une abondance de temps ? Malgré l’appel grisant de la liberté, ce passage peut s’avérer plus difficile qu’on ne le croit. C’est souvent dést... » Lire la suite...
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Quand tout vacille, ce journal vous invite à faire une pause, à vous écouter et à retrouver en vous la clarté, la confiance et la lumière dont vous avez besoin. . ... » Lire la suite...
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Petit cahier d'exercices d'estime de soi . Comment se construit l'estime de soi ? Quel niveau d'estime avez-vous de vous-même ? Ce Petit Cahier vous propose des tests, des outils de c... » Lire la suite...
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Le grand livre d'Anthony Robbins . Pouvoir illimité suivi de les 11 lois de la réussite . Découvrez le pouvoir de l'intention, la plus grande force qui soit, et ... » Lire la suite...
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This international bestseller has inspired millions to overcome the limiting beliefs and fears that inhibit the creative process.
First published twenty-five years ago, The Artist's Way is the s... » Lire la suite...
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La méthode vibraction® . Libérez votre énergie, transformez votre vie ! . Dans un monde où souffrances et blocages semblent omniprésents, il est... » Lire la suite...
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Si vous avez grandi auprès d'un parent émotionnellement immature, absent ou égocentrique, vous gardez peut-être en vous un sentiment de colère ou d'abandon. Lindsay Gibson, psychologue clinicienne,... » Lire la suite...
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Il n'existe pas de recette pour devenir un bon parent. Mais, heureusement, des consignes simples permettent à tous de mener une vie de famille épanouie. En quelque 100 lois, l'auteur propose des ap... » Lire la suite...
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Celles et ceux qui nous inspirent . 20 portraits pour s'apaiser et éclaircir sa vie . De Christian Bobin à Jean-Jacques Rousseau, d... » Lire la suite...
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Oui, il est possible de guérir d'un manque d'amour et de convertir cette carence en une transformation bénéfique de soi-même.
Comprendre et surmonter le manque d'amour est un processus complexe,... » Lire la suite...
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mars 2024
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D'où proviennent le stress et l'anxiété ? Comment affectent-ils votre vie? Qu'est-ce qui vous rend plus vulnérable? Vos réactions à ces émotions sont-elles normales? Découvrez comment mettre en pla... » Lire la suite...
MORTAGNE ED DE
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novembre 2020
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L'auteur présente l'auto-hypnose en trois étapes et indique comment l'utiliser au quotidien pour régler ses soucis. Il propose également des témoignages commentés et des exemples de transes à prati... » Lire la suite...
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Loin d'être une perte de temps, l'art de la conversation « légère » vous ouvrira les portes du succès en vous donnant des conseils et des idées de sujets à aborder pour briser la glace, dans toutes... » Lire la suite...
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Et si les gens s’écoutaient plus et se respectaient plus, certains choix seraient bien différents, mais tellement plus harmonieux et vrais.
Au quotidien, il est souvent facile de s’oublier soi-m... » Lire la suite...
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février 2023
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La voie la plus sûre vers l'épanouissement total ! . Au cours de ses nombreuses années de pratique psychiatrique, le Dr David Hawkins a toujours eu pour principal objectif de chercher l... » Lire la suite...
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avril 2023
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Pour se libérer de l'influence néfaste de la peur au quotidien, l'auteur propose un enseignement fondé sur les éléments essentiels de la sagesse toltèque et de la pratique spirituelle, le fondement... » Lire la suite...
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juillet 2020
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Pouvoir illimité . Changez de vie avec la PNL . Et si la seule chose qui vous séparait d'une vie extraordinaire... était l'application d'une méth... » Lire la suite...
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Tests et exercices pour apprendre à mieux cerner l'hypersensibilité et mieux vivre avec ses peurs et ses angoisses.
Une personne sur cinq naît avec une sensibilité exacerbée. Observée chez de no... » Lire la suite...
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septembre 2022
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Hypersensibilité . Les cahiers positifs transmettent des explications simples et des conseils faciles à appliquer en développement personnel.. Ici, on explore l'hypersensibilité sous tou... » Lire la suite...
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juillet 2021
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« Choisis d'aimer... Plutôt que de haïr. Choisis de rire... Plutôt que de pleurer. Choisis de créer... Plutôt que de détruire. » . L'un des plus grands écrivains en développeme... » Lire la suite...
TREDANIEL
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octobre 2020
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