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Des conseils diététiques et des recettes adaptées aux personnes qui pratiquent la course à pied.
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avril 2016
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Le livre . Huitième titre de la collection des « 100 Histoires de légende », cette anthologie raconte le destin des personnalités qui ont fait l'histoire du football et en explique les p... » Lire la suite...
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Un mode de vie actif et sain ! . Finis les programmes d'entraînement compliqués et chronophages. Rituels vous accompagne au quotidien pour mettre en place des routines moti... » Lire la suite...
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Avec les sudokus pour experts, prenez une pause du quotidien tout en mettant vos capacités de déduction au défi.
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Avec ses échappées à l'emporte-pièce et son tir puissant, Guy Lafleur a été, dans l'uniforme du Canadien de Montréal, l'un des meilleurs hockeyeurs de son époque. Intuitif, il a toujours foncé vers... » Lire la suite...
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Dans les coulisses de la F1 et des grands prix. . Savez-vous que Nino Farina, premier vainqueur d'un Grand Prix de F1, n'était pas pilote professionnel, mais avocat ? Que l'illustre Fang... » Lire la suite...
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Les jeux en 3D, un nouveau défi pour les amateurs de sudokus ! Prolongez le plaisir du jeu de chiffres classique avec un trio de grilles dans chaque cube.
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Spécialisé dans l'automobile, le journaliste montre que la voiture propre n'existe pas. Le véhicule électrique émet une grosse quantité de gaz à effet de serre, consomme de nombreux métaux avec un ... » Lire la suite...
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S'entraîner aux échecs avec les champions ou monde . Kévin Bordi et Fabien Libiszewski sont de retour avec un titre inédit pour progresser aux échecs et s'entraîner avec les champions du... » Lire la suite...
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Une boîte de jeu pour s'amuser en famille ou entre amis, en testant ses connaissances et en relevant des défis.
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Rien ne destinait Étienne Boulay (5 pi 9 po et 185 lb) à devenir joueur de football professionnel. Pourtant, son passage dans la NFL et ses années dans la NCAA, ajoutés à sa bourse d'études à l'uni... » Lire la suite...
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Cet ouvrage n'est pas un simple guide de survie, c'est le recueil de tous les conseils indispensables à connaître pour faire face à toutes les situations extrêmes auxquelles la nature peut vous con... » Lire la suite...
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Guide pratique proposant une initiation au yoga à travers 100 postures expliquées pas-à-pas, mais aussi des suggestions de musiques et de recettes.
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« Il y a deux erreurs sur le chemin du succès : ne pas prendre le départ et ne pas aller jusqu'au bout. »
Shi Heng Yi . Vous souhaitez avoir plus de volonté, de courage, de persévéra... » Lire la suite...
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Avec les nombres entrecroisés, profitez d’un agréable moment de détente tout en mettant vos capacités de déduction au défi.
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Saurez-vous vous évader de ces 3 aventures ? . Une cabane inquiétante, un dentiste louche et un drame dans le milieu de la téléréalité... Plongez dans une ambiance 100 % crime !. Retrouv... » Lire la suite...
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DÉCOUVREZ CE QU'IL SE PASSE À L'INTÉRIEUR POUR AUGMENTER LES BIENFAITS DU YOGA SUR VOTRE CORPS ET VOTRE ESPRIT. Étudiez l'anatomie et la physiologie des postures pour pratiquer le yoga en toute con... » Lire la suite...
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2020-2021 . L'édition 2020-2021 du Vendée Globe a été unique jusqu'au bout, par ses multiples rebondissements, par la résistance de chaque instant de ses skipp... » Lire la suite...
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Mytho ou mytho ? . 120 cartes . Un jeu apéritif pour adultes pour découvrir avec humour les petites histoires des mythologies du monde entier..
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Fatigué de tous ces allers-retours entre le gym et la maison? De payer des frais d’abonnement? De devoir acheter de coûteux appareils et équipements? Alors ce livre est pour vous!. Dans Exercic... » Lire la suite...
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