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Sortir du deuil : surmonter son chagrin et réapprendre à vivre - ANCELIN SCHUTZENBERGER - BISSONE JEUFROY

Sortir du deuil : surmonter son chagrin et réapprendre à vivre

ANCELIN SCHUTZENBERGER
BISSONE JEUFROY

 
12,95 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

La vie est faite de changements et de pertes de tous ordres dont nous devons faire le deuil : décès, rupture amoureuse, licenciement ou retraite, exil, déménagement... Souvent, nous n'avons ni l'énergie, ni la liberté d'esprit, ni le savoir-faire pour prendre des décisions positives. Nous passons alors notre temps à « ruminer ». Surmonter son chagrin et réapprendre à vivre, retrouver une paix intérieure, une sérénité, donner un autre sens à sa vie : telle est la raison d'être de ce livre. Pour sortir du deuil, il est nécessaire, vital, de se ressourcer, de lâcher prise, de pardonner, d'accepter la perte. Pour cela, il existe certaines techniques. Toutes passent par un même chemin : se faire plaisir, bien s'entourer, reconstituer un stock de « vitamines » émotionnelles....

Détails
Prix : 12,95 $
Catégorie :
Auteur :  ANCELIN SCHUTZENBERGER
BISSONE JEUFROY
Titre : Sortir du deuil : surmonter son chagrin et réapprendre à vivre
Date de parution : 10 novembre 2008
Éditeur : PAYOT
Collection : PETITE BIBLIOTHEQUE PAYOT
Pages : 1 vol.
Sujet : PSYCHOLOGIE DE LA MORT/MALADIE
ISBN : 9782228903608 (2228903604)
Référence Renaud-Bray : 363300129
No de produit : 979208

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