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En chemin vers soi : les 6 clés pour se reconnecter à son corps et réapprendre le bonheur
JULIEN PERON
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
6 escales vers le bonheur... . Connaissez-vous ce sentiment ? Cette impression soudaine de « sonner juste ». Tout à coup, vous vous sentez juste bien. Lorsque vous êtes en harmonie avec vous-même, vous êtes en accord avec les personnes qui vous entourent, et vos désirs et vos sentiments sont en osmose avec ce que vous faites ou entreprenez. Cette aptitude à vivre en accord avec soi ne relève ni de la magie ni d'un heureux hasard : elle peut se cultiver, s'apprendre, se nourrir. Plutôt que de proposer une recette toute faite pour devenir la meilleure version de vous-même - illusion que le livre se garde bien d'entretenir -, Julien Peron vous propose un voyage intérieur en 6 escales pour tendre vers une vie plus alignée, avec, en chemin : le voyage, le sommeil, l'alimentation, le sport, la relaxation et notre lien avec la nature. À travers l'expérience personnelle de l'auteur et les outils qu'il a mis en place dans son quotidien, ce livre offre des pistes concrètes pour avancer, pas à pas, vers une vie plus éclairée et plus consciente.
Détails
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Prix :
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15,95 $
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Catégorie :
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Auteur :
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JULIEN PERON
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Titre :
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En chemin vers soi : les 6 clés pour se reconnecter à son corps et réapprendre le bonheur
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Date de parution :
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24 juin 2026
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Éditeur :
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EYROLLES
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Pages :
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231
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Sujet :
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PSYCHOLOGIE POPULAIRE
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ISBN :
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9782416025938 (2416025937)
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Référence Renaud-Bray :
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22462980
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No de produit :
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4638547
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En chemin vers soi : les 6 clés pour se reconnecter à son corps et réapprendre le bonheur
,
PERON, JULIEN
©
EYROLLES
2026
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