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Les 8 piliers de ma santé : comment être acteur de sa santé en toute simplicité
MÉLANIE FREY
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
La santé, en toute simplicité ! . « Être en bonne santé », qu'est-ce que cela signifie vraiment ? Atteindre cet idéal de bien-être global requiert de bonnes habitudes, d'autant plus avec nos modes de vie modernes au rythme effréné. Mélanie Frey, thérapeute holistique, vous aide à retrouver la pleine santé naturellement : alimentation, respiration, sommeil, activité physique, vie sexuelle et calme intérieur sont autant d'aspects à travailler pour reprendre le pouvoir sur votre santé !. Dans ce livre : - Le témoignage et les conseils d'une thérapeute aguerrie ;
- Les 8 piliers de la santé holistique décryptés minutieusement ;
- Des fiches pratiques pour devenir acteur de votre santé en toute simplicité.
Et si vous décidiez enfin de faire de votre santé votre plus belle priorité ? .
Détails
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Prix :
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15,95 $
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Catégorie :
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Auteur :
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MÉLANIE FREY
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Titre :
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Les 8 piliers de ma santé : comment être acteur de sa santé en toute simplicité
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Date de parution :
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18 mai 2026
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Éditeur :
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LE LOTUS ET L'ÉLÉPHANT
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Collection :
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POCHE
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Pages :
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267
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Sujet :
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MEDECINES ALTERNATIVES
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ISBN :
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9782017290780 (2017290785)
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Référence Renaud-Bray :
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22421721
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No de produit :
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4624442
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Les 8 piliers de ma santé : comment être acteur de sa santé en toute simplicité
,
FREY, MÉLANIE
©
LE LOTUS ET L'ÉLÉPHANT
2026
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