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Le Petit guide de la sophrologie : respiration, exercices, conseils - CHARLOTTE MONTOIS

Le Petit guide de la sophrologie : respiration, exercices, conseils

CHARLOTTE MONTOIS

 
23,95 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Une initiation à la sophrologie pour apprendre ses techniques de gestion du stress et de l'anxiété au moyen d'exercices de visualisation et de respiration.

Détails
Prix : 23,95 $
Catégorie :
Auteur :  CHARLOTTE MONTOIS
Titre : Le Petit guide de la sophrologie : respiration, exercices, conseils
Date de parution : 13 mai 2026
Éditeur : MERCI LES LIVRES
Pages : 127
Sujet : RELAXATION/STRESS
ISBN : 9782383555728 (238355572X)
Référence Renaud-Bray : 22372856
No de produit : 4608060

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