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Libérez votre cerveau de l'anxiété : comprendre et apaiser ses peurs grâce aux neurosciences - FERRAN CASES - SARA TELLER
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Libérez votre cerveau de l'anxiété : comprendre et apaiser ses peurs grâce aux neurosciences

FERRAN CASES
SARA TELLER

De ferran cases | sara teller
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Un grand anxieux narre ses états d'âme et autres crises d'angoisse, commentés par une neuroscientifique qui décrypte les mécanismes cérébraux en jeu. Son éclairage permet de comprendre les raisons pour lesquelles la peur, réflexe de survie normal, peut se transformer en anxiété chronique et les leviers d'action pour reprogrammer son cerveau.

Détails
Prix : 39,95 $
Catégorie :
Psychologie
Auteur : 
ferran cases | sara teller
FERRAN CASES
SARA TELLER
Titre : Libérez votre cerveau de l'anxiété : comprendre et apaiser ses peurs grâce aux neurosciences
Date de parution : 01 mai 2026
Éditeur : SOLAR
Pages : 140
Sujet : PSYCHOLOGIE
ISBN : 9782263193675 (2263193677)
Référence Renaud-Bray : 22315813
No de produit : 4594746

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