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Sortir du deuil : surmonter son chagrin et réapprendre à vivre N. éd. - ANCELIN SCHUTZENBERGER - BISSONE JEUFROY
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Sortir du deuil : surmonter son chagrin et réapprendre à vivre N. éd.

ANCELIN SCHUTZENBERGER
BISSONE JEUFROY

De ancelin schutzenberger | bissone jeufroy
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

« On nous apprend à gagner, mais on ne nous apprend pas à perdre. » . La vie est faite de changements et de pertes de tous ordres dont nous devons faire le deuil : décès, rupture amoureuse, licenciement ou retraite, exil, déménagement. Souvent, nous n'avons ni l'énergie, ni la liberté d'esprit, ni le savoir-faire pour prendre des décisions positives. Nous passons alors notre temps à « ruminer ». Surmonter son chagrin et retrouver une paix intérieure, une sérénité, donner un autre sens à sa vie : telle est la raison d'être de ce livre. Pour sortir du deuil, il est nécessaire, vital, de se ressourcer, de lâcher prise, de pardonner, d'accepter la perte. Pour cela, il existe certaines techniques. Toutes passent par un même chemin : se faire plaisir, bien s'entourer, reconstituer un stock de « vitamines » émotionnelles.

Détails
Prix : 15,95 $
Catégorie :
Psychologie | petite bibliotheque payot
Auteur : 
ancelin schutzenberger | bissone jeufroy
ANCELIN SCHUTZENBERGER
BISSONE JEUFROY
Titre : Sortir du deuil : surmonter son chagrin et réapprendre à vivre N. éd.
Date de parution : 19 février 2026
Éditeur : PAYOT
Collection : PETITE BIBLIOTHEQUE PAYOT
Pages : 140
Sujet : PSYCHOLOGIE DE LA MORT/MALADIE
ISBN : 9782228940702 (2228940704)
Référence Renaud-Bray : 22106354
No de produit : 4559763

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