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Zéro addiction : comprendre la souffrance, sortir de l'addiction, renaître sans substituts - ALISON BAUDOUIN
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Zéro addiction : comprendre la souffrance, sortir de l'addiction, renaître sans substituts

ALISON BAUDOUIN

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Zero addiction . Être addict résonne encore comme un tabou, une honte et parfois même une peur. Pourtant c'est notre société qui nous offre pléthore de substituts pour anesthésier nos émotions, même certains en vente libre. Lutter contre ses addictions n'est pas synonyme d'un manque de volonté, c'est calmer une souffrance insidieuse, invisible. Zero addiction propose une rupture radicale. Oser souffrir pour guérir, car c'est un engagement envers soi-même, envers une vie plus vraie, plus libre et plus consciente. Ce texte est avant tout un témoignage incarné qui explore avec clarté et rigueur les mécanismes de la dépendance et les chemins de la renaissance en mêlant Neurosciences, psychologie clinique et psychotraumatologie.

Détails
Prix : 24,95 $
Catégorie :
Santé
Auteur : 
alison baudouin
ALISON BAUDOUIN
Titre : Zéro addiction : comprendre la souffrance, sortir de l'addiction, renaître sans substituts
Date de parution : 01 février 2026
Éditeur : FERNAND LANORE
Pages : 86
Sujet : TOXICOMANIE/DROGUES
ISBN : 9782382732007 (2382732008)
Référence Renaud-Bray : 21878946
No de produit : 4508530

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