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La Routine des audacieux : sommeil, alimentation, mouvement, organisation : que font les meilleurs pour performer ?
DAVID NICOLAS
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Une boîte à outils des meilleures routines et protocoles dans les domaines de la santé, de la longévité, du bien-être ainsi que de la performance personnelle et professionnelle. L'auteur explique pourquoi ces life hacks fonctionnent et comment les intégrer dans son quotidien.
Détails
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Prix :
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38,95 $
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Catégorie :
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Auteur :
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DAVID NICOLAS
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Titre :
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La Routine des audacieux : sommeil, alimentation, mouvement, organisation : que font les meilleurs pour performer ?
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Date de parution :
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09 octobre 2025
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Éditeur :
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EYROLLES
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Pages :
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1 vol.
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Sujet :
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PSYCHOLOGIE POPULAIRE
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ISBN :
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9782416021060 (24160210611)
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Référence Renaud-Bray :
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21753855
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No de produit :
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4485841
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