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La Montagne, c'est toi : surmonter l'autosabotage pour gravir des sommets - BRIANNA WIEST
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La Montagne, c'est toi : surmonter l'autosabotage pour gravir des sommets

BRIANNA WIEST

De brianna wiest
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Trop souvent, nous agissons contre nos propres intérêts en adoptant des habitudes destructrices ou en nous engageant dans des relations toxiques. Les causes de cet autosabotage sont nombreuses : le manque de confiance en soi, la culpabilité, la peur de l'échec, de l'inconnu, du jugement.... Si vous avez le sentiment qu'une montagne se dresse entre vous et la vie à laquelle vous aspirez, vous êtes sûrement en proie à l'autosabotage. Affronter cette montagne, c'est vous affronter vous-même, vous confronter à vos croyances les plus limitantes et à vos peurs les plus irrationnelles.. Dans cet ouvrage puissant, Brianna Wiest vous guide sur la voie de la libération. À travers l'analyse de schémas de pensée et de comportements toxiques courants, elle vous offre des outils précieux pour entreprendre un travail intérieur et passer de l'autosabotage à la réalisation de soi.. L'ascension de votre montagne sera périlleuse : vous devrez abandonner votre zone de confort, certaines de vos relations, votre ancien Moi. Mais ce que vous serez devenu en la gravissant demeurera en vous à jamais..

Détails
Prix : 36,95 $
Catégorie :
Croissance personnelle
Auteur : 
brianna wiest
BRIANNA WIEST
Titre : La Montagne, c'est toi : surmonter l'autosabotage pour gravir des sommets
Date de parution : 17 janvier 2024
Éditeur : COURRIER DU LIVRE
Pages : 214
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782702927250 (2702927254)
Référence Renaud-Bray : 19230983
No de produit : 4049004

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La Montagne, c'est toi : surmonter l'autosabotage pour gravir des sommets , WIEST, BRIANNA
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