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Changer sa vie : la méthode des petites habitudes : conseils et outils pour devenir qui vous êtes - B J FOGG
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Changer sa vie : la méthode des petites habitudes : conseils et outils pour devenir qui vous êtes

B J FOGG

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Spécialiste du comportement, l'auteur donne des conseils pour changer : avoir une meilleure hygiène de vie, mieux s'organiser, se consacrer à un projet personnel, etc. Contrairement aux idées reçues, ce n'est selon lui pas une question de volonté. La seule manière efficace de vaincre l'inertie et de se mettre sur la bonne voie consiste à modifier ses petites habitudes au quotidien.

Détails
Prix : 19,95 $
Catégorie :
Croissance personnelle | pocket évolution
Auteur : 
b j fogg
B J FOGG
Titre : Changer sa vie : la méthode des petites habitudes : conseils et outils pour devenir qui vous êtes
Date de parution : 01 décembre 2023
Éditeur : POCKET
Collection : POCKET ÉVOLUTION
Pages : 545
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782266335072 (2266335073)
Référence Renaud-Bray : 19159305
No de produit : 4032849

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