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L'Indépendance émotionnelle : se libérer du regard et des attentes des autres pour conquérir sa liberté - AMÉLIA LOBBÉ
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L'Indépendance émotionnelle : se libérer du regard et des attentes des autres pour conquérir sa liberté

AMÉLIA LOBBÉ

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Comment être soi-même, sans jouer un rôle ni se cacher ? Comment choisir sa vie, sans se soucier du regard des autres ? Nous pouvons tous y parvenir grâce à l'indépendance émotionnelle, un chemin qu'il est essentiel de parcourir pour bien vivre en famille, en couple, au travail et... avec soi-même.. L'indépendance émotionnelle, c'est la conviction que notre valeur personnelle et notre bien-être mental ne dépendent ni d'autrui ni de facteurs extérieurs. C'est la liberté de ressentir par nous-mêmes et de faire des choix de vie alignés avec nos désirs profonds. Il s'agit aussi de notre capacité à apprivoiser nos émotions, quand une situation inhabituelle se présente.. Lorsque nous atteignons cette forme d'indépendance, nous sommes libres et n'éprouvons plus le besoin de chercher l'approbation des autres - le parent, le partenaire, le patron... Nous pouvons nous affranchir de leur regard critique, briser les liens de dépendance initiaux qui se sont instaurés durant l'enfance, penser par nous-mêmes et mener notre vie comme nous l'entendons !.

Détails
Prix : 35,95 $
Catégorie :
Croissance personnelle
Auteur : 
amélia lobbé
AMÉLIA LOBBÉ
Titre : L'Indépendance émotionnelle : se libérer du regard et des attentes des autres pour conquérir sa liberté
Date de parution : 09 juin 2023
Éditeur : COURRIER DU LIVRE
Pages : 315
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782702926277 (2702926274)
Référence Renaud-Bray : 18798044
No de produit : 3954829

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L'Indépendance émotionnelle : se libérer du regard et des attentes des autres pour conquérir sa liberté , LOBBÉ, AMÉLIA
© COURRIER DU LIVRE 2023
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