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Mais pourquoi je dois (encore) dormir ? : 10 questions et des activités pour comprendre - SOPHIE FROMAGER - P LAPORTE-MULLER
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Mais pourquoi je dois (encore) dormir ? : 10 questions et des activités pour comprendre

SOPHIE FROMAGER
P LAPORTE-MULLER

De sophie fromager | p laporte-muller
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Mais pourquoi je dois (encore) dormir . À quoi ça sert de dormir ? Pourquoi je rêve ? Suis-je obligé de faire la sieste ? C'est quoi la recette pour bien dormir ? . Reste bien éveillé pour découvrir tous les secrets du sommeil.. Tu apprendras que dormir est indispensable pour rester en bonne santé ; tu découvriras que tu rêves chaque nuit, même si tu ne t'en souviens pas toujours ; tu sauras qu'à ton âge tu n'as pas besoin de faire la sieste, contrairement à tes parents ; tu connaîtras les bonnes habitudes à prendre pour avoir un sommeil réparateur.. Dans la partie activités, ne vas pas te coucher avant d'avoir : .
  • fabriqué ton attrape-rêves ;
  • préparé ton journal de bord du sommeil ;
  • fait des exercices pour t'endormir.

Détails
Prix : 9,99 $
Catégorie :
Sexologie - Corps humain | 1, 2, 3 partez !
Auteur : 
sophie fromager | p laporte-muller
SOPHIE FROMAGER
P LAPORTE-MULLER
Titre : Mais pourquoi je dois (encore) dormir ? : 10 questions et des activités pour comprendre
Date de parution : 07 janvier 2022
Éditeur : GULF STREAM
Collection : 1, 2, 3 PARTEZ !
Pages : 36
Sujet : J : SANTÉ/SEXUALITÉ/CORPS HUMAIN
ISBN : 9782354889043 (2354889046)
Référence Renaud-Bray : 17424790
No de produit : 3569900

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