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Y a comme un vide en moi : mieux se comprendre pour surmonter les crises de la vie - JULIE DESROSIERS
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Y a comme un vide en moi : mieux se comprendre pour surmonter les crises de la vie

JULIE DESROSIERS

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ACHATS COMPULSIFS, DÉPENDANCE AFFECTIVE, ADDICTION AUX RÉSEAUX SOCIAUX, INCAPACITÉ À TOLÉRER LA SOLITUDE… La pandémie de COVID-19 aura jeté une lumière sur ces comportements qui traduisent dans le quotidien notre sentiment de vide intérieur. La Dre Julie Desrosiers, ergothérapeute, puise dans ses propres expériences pour offrir ce guide d'autogestion accompagné, qui privilégie l'acceptation de soi et des autres, en particulier dans le contexte de crises individuelles ou collectives. Il s'adresse à toute personne qui reconnaît que son sentiment de vide affecte sa vie de tous les jours et souhaiterait mieux se comprendre, ou mieux comprendre un proche.Des stratégies et des témoignages pour s'aider à développer un dialogue avec soi-même et les autres basé sur l'autocompassion, pour surmonter les moments de détresse que peut entraîner le sentiment de vide.

Détails
Prix : 24,95 $
Catégorie :
Croissance personnelle
Auteur : 
julie desrosiers
JULIE DESROSIERS
Titre : Y a comme un vide en moi : mieux se comprendre pour surmonter les crises de la vie
Date de parution : 23 août 2021
Éditeur : TRECARRE
Pages : 1 vol.
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782895688204 (2895688206)
Référence Renaud-Bray : 16944662
No de produit : 3488020

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