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Chassez la graisse abdominale : programme global pour affiner votre silhouette N. éd. - YSABELLE LEVASSEUR - SOLÈNE RAYMOND
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Chassez la graisse abdominale : programme global pour affiner votre silhouette N. éd.

YSABELLE LEVASSEUR
SOLÈNE RAYMOND

De ysabelle levasseur | solène raymond
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

J'apprends, je mange, je note, je bouge ! . Basé aussi bien sur les connaissances nutritionnelles et scientifiques que sur du bon sens, ce livre très accessible vous propose un programme alimentaire allié à un programme d'activité physique qui vous aideront à affiner votre silhouette.. Apprenez à modifier progressivement le contenu de vos placards et de votre assiette, ainsi qu'à bouger tous les jours : c'est en changeant vos habitudes alimentaires et d'activité physique que vous pourrez réellement vous alléger !. Grâce à un ensemble de nouveaux réflexes à adopter au quotidien, des astuces, des idées et des exercices adaptés à chacun, découvrez une nouvelle hygiène de vie pour affiner votre silhouette !.

Détails
Prix : 29,95 $
Catégorie :
Santé | c'est naturel, c'est ma sante
Auteur : 
ysabelle levasseur | solène raymond
YSABELLE LEVASSEUR
SOLÈNE RAYMOND
Titre : Chassez la graisse abdominale : programme global pour affiner votre silhouette N. éd.
Date de parution : 19 novembre 2019
Éditeur : ALPEN EDITIONS
Collection : C'EST NATUREL, C'EST MA SANTE
Pages : 141
Sujet : CONTROLE DU POIDS
ISBN : 9782359345520 (2359345524)
Référence Renaud-Bray : 15093182
No de produit : 2960482

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Chassez la graisse abdominale : programme global pour affiner votre silhouette N. éd. , LEVASSEUR, YSABELLE*RAYMOND, SOLÈNE
© ALPEN EDITIONS 2019
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