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Trouver la sérénité avec le training autogène : apprenez à vous relaxer en quelques minutes, en tout lieu, en toutes circonstances + DVD MP3 - DELIA GRASBERGER
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Trouver la sérénité avec le training autogène : apprenez à vous relaxer en quelques minutes, en tout lieu, en toutes circonstances + DVD MP3

DELIA GRASBERGER

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Présentation de cette forme d'autohypnose qui permet d'intensifier la connaissance de soi, accéder à une méthode de guérison et atteindre une profonde relaxation mentale. L'ouvrage propose des exercices pratiques pour plus de 25 problèmes de santé (allergies, douleurs chroniques, maux de tête, etc.) et des séances pour plus de quinze problématiques (concentration, deuil, créativité, entre autres).

Détails
Prix : 26,95 $
Catégorie :
Santé
Auteur : 
delia grasberger
DELIA GRASBERGER
Titre : Trouver la sérénité avec le training autogène : apprenez à vous relaxer en quelques minutes, en tout lieu, en toutes circonstances + DVD MP3
Date de parution : 09 août 2018
Éditeur : MARABOUT
Pages : 199
Sujet : RELAXATION/STRESS
ISBN : 9782501124140 (2501124146)
Référence Renaud-Bray : 13600058
No de produit : 2561723

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Trouver la sérénité avec le training autogène : apprenez à vous relaxer en quelques minutes, en tout lieu, en toutes circonstances + DVD MP3 , GRASBERGER, DELIA
© MARABOUT 2018
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