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21 jours pour lâcher prise, c'est parti ! - CHLOÉ MASON
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21 jours pour lâcher prise, c'est parti !

CHLOÉ MASON

De chloé mason
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

C'est fini ! . 21 jours pour relâcher toutes les pressions ! . Votre cerveau tourne toujours à plein régime, vous vous imaginez des scénarios catastrophes, vous vous « prenez la tête ».... Stop ! Il est temps de lâcher prise, de vous libérer du flux incessant de vos pensées, de ce trop-plein d'émotions, de doutes et de peurs qui vous mine !. Cette rumination mentale est épuisante physiquement et mentalement, et elle est mauvaise pour la santé. Ce livre est une invitation au changement, il vous propose de vivre une expérience unique qui va vous faire évoluer et vous guider vers une vie plus harmonieuse et authentique : chaque jour, réfléchissez sur un thème, découvrez une citation, un mantra et deux exercices ludiques. Cessez d'être dans la résistance et le contrôle, apprenez à vous libérer, à vous ouvrir à la vie, à lui faire confiance et à la vivre pleinement. Vous rêvez de ne plus vous « prendre la tête » et de vivre léger ?. C'est parti ! .

Détails
Prix : 12,95 $
Catégorie :
Croissance personnelle | c'est fini ! c'est parti !
Auteur : 
chloé mason
CHLOÉ MASON
Titre : 21 jours pour lâcher prise, c'est parti !
Date de parution : 02 août 2017
Éditeur : JOUVENCE
Collection : C'EST FINI ! C'EST PARTI !
Pages : 96
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782889118748 (2889118746)
Référence Renaud-Bray : 12266754
No de produit : 2243046

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21 jours pour lâcher prise, c'est parti ! , MASON, CHLOÉ
© JOUVENCE 2017
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