LIVRES NUMÉRIQUESJEUNESSEBÉBÉJEUX, JOUETSPAPETERIECADEAUXDIVERTISSEMENT


Message Important
Le site sera temporairement en maintenance, pour une mise à jour. Ceci afin de mieux vous servir.
Heure de maintenance prévue : 10:30 pm

Important message
The site will be busy updating the store for you and will be back shortly.
Scheduled maintenance : 10:30 pm
Votre santé optimisée - EMILIE STEINBACH

Votre santé optimisée

EMILIE STEINBACH

 
34,95 $

Feuilleter Feuilleter
En stock : Expédié en 48 heures.
Quantité
Ajouter à ma liste de souhaits
Autre(s) format(s) disponible(s)
EN SAVOIR PLUS Résumé

Le protocole simple & efficace qui va révolutionner votre santé en une journée . Pourquoi nous sentons-nous « accros » à la malbouffe, souvent fatigués, stressés ou déprimés ? Quel est le point commun entre l'obésité, le diabète de type 2, les troubles digestifs et hormonaux, les maladies inflammatoires, les douleurs chroniques et le déclin cognitif ? C'est notre mode de vie qui est en cause.. Heureusement, vous pouvez agir pour le changer ! Dre Emilie Steinbach vous accompagne au fil d'une journée-type pour vous aider à adopter les habitudes les plus efficaces et les plus durables, basées sur les dernières découvertes scientifiques. Vous pourrez ainsi contrôler votre appétit et votre poids, améliorer votre énergie, les performances de votre cerveau, votre humeur et votre sommeil, et même éviter l'apparition de maladies.. Découvrez : .
  • Les secrets de la chrononutrition pour avoir moins faim et booster votre cerveau.
  • Pourquoi et comment adopter le jeûne intermittent.
  • Les pouvoirs de la masse musculaire pour perdre du gras et vivre mieux.
  • Les bienfaits insoupçonnés de l'exposition au froid et à la lumière naturelle.
  • Les stratégies pour optimiser son sommeil et gérer le stress.
Et bien plus encore.... Débutez votre transformation aujourd'hui ! .

Détails
Prix : 34,95 $
Catégorie :
Auteur :  EMILIE STEINBACH
Titre : Votre santé optimisée
Date de parution : 05 mai 2025
Éditeur : MARABOUT
Pages : 319
Sujet : MEDECINE
ISBN : 9782501189859 (250118985X)
Référence Renaud-Bray : 21312205
No de produit : 4403351

SUGGESTIONS
Suggestions
Par amour du stress 2e éd. LUPIEN, SONIA
32,95 $
Mort en face(La) BOXHO, PHILIPPE
29,95 $
Loto-Méno COLLECTIF
11,99 $
Votre santé optimisée , STEINBACH, EMILIE
© MARABOUT 2025
2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

30 jours au Groenland 34,95 $ Quantité : 1
1449 article(s) au panier.
Sous-total: 35 915,18 $
Renaud-Bray vous offre
les frais de livraison *