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Vivre le bonheur ! : être heureux et le rester - FRANÇOISE DORN
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Vivre le bonheur ! : être heureux et le rester

FRANÇOISE DORN

De françoise dorn
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Vivre le bonheur ! . Si vous souhaitez explorer les chemins du « savoir-être heureux » et construire votre programme pour un bonheur durable, ce livre est pour vous !. Qu'est-ce que le bonheur ? . Comment faire pour être heureux et le rester ? . Cet ouvrage s'appuie sur les récents travaux de la psychologie positive, cette science du bonheur qui a identifié les attitudes et les stratégies qui favorisent le bien-être.. Il vous offre toutes les clés pour :
  • donner du sens à votre vie ;
  • savourer l'instant présent ;
  • gérer le stress et prendre soin de votre santé ;
  • bien vivre avec les autres ;
  • être positif et optimiste...
Par des explications, des mises en situation et des exercices, l'auteure vous livre un ouvrage « clés en main » pour vous aider à pratiquer au quotidien cet art de vivre et optimiser votre capital bonheur..

Détails
Prix : 19,99 $
Catégorie :
Croissance personnelle | mieux se connaître
Auteur : 
françoise dorn
FRANÇOISE DORN
Titre : Vivre le bonheur ! : être heureux et le rester
Date de parution : 07 octobre 2013
Éditeur : ESF EDITEUR
Collection : MIEUX SE CONNAÎTRE
Pages : 200
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782710125327 (2710125323)
Référence Renaud-Bray : 250080745
No de produit : 1441361

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Vivre le bonheur ! : être heureux et le rester , DORN, FRANÇOISE
© ESF EDITEUR 2013
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