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Stress de performance - GERMAIN DUCLOS
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Stress de performance

GERMAIN DUCLOS

De germain duclos
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Tout pour aider le jeune et sa famille à mieux composer avec le stress afin qu’il ne rime jamais avec détresse ! . Le stress fait partie intégrante de notre vie. Bien qu’il s’agisse d’une réaction normale et nécessaire de l’organisme, il peut parfois devenir un mal intense et envahissant. Il s’avère donc essentiel que parents et enfants apprennent à le gérer le plus tôt possible afin de profiter pleinement de chaque moment. . C’est justement ce que propose Germain Duclos dans cet ouvrage, où il en aborde tous les aspects : .
  • Définition du stress et distinction entre stress et anxiété;
  • Causes, manifestations et conséquences du stress;
  • Stress de performance : à l’école, avec les amis et dans les sports;
  • Stratégies pour gérer le stress de performance.
« En fait, le stress, c’est la vie même. Le reconnaître, apprendre aux enfants à identifier ses causes et ses effets, accepter nos limites personnelles, tout cela est un acte de vie. ».

Détails
Prix : 24,95 $
Catégorie :
Maternité & Famille | parlons parent
Auteur : 
germain duclos
GERMAIN DUCLOS
Titre : Stress de performance
Date de parution : 27 septembre 2022
Éditeur : HOPITAL SAINTE-JUSTINE
Collection : PARLONS PARENT
Pages : 248
Sujet : PSYCHOLOGIE/PSYCHANALYSE
ISBN : 9782898280184 (2898280186)
Référence Renaud-Bray : 18138659
No de produit : 3756312

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Stress de performance , DUCLOS, GERMAIN
© HOPITAL SAINTE-JUSTINE 2022
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